“流感病毒频‘变脸’，今冬明春要留神甲型流感。”在日常日常生活中若何防备流感？江苏省疾控中心急传科副医院主任医生鲍昌俊引见：流感没有很好的医治办法，最好还是预防为主。
鲍昌俊表现：像往常工作比较累的人，一旦抵抗力降低，就轻易感染流感。预防流感，民众要进步本身的免疫力，多吃一些富含维生素的食物；注意一张一弛，多参与户外活动，增强体育锤炼；勤晾晒被褥，注意个人卫生和居室杀菌消毒。尤其要注意在气象变更时随时增减衣服，以免气温变更招致着凉，给病毒供给进犯的机会。 来源于网络bbcms.net转载
预防流感要注意家庭卫生环境，坚持室内通风非常症结，常常用流水洗手可以大大减少发病的机会。 本文源于网络bbcms.net转载
长假出游人多时要戴口罩
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立时要到国庆长假了，长假时期人员活动加大、人员活动密集，加上秋季温度落差较大等要素，均为传达传染性病症制造了“机会”。砖家提示人们在长假时期要积极防备流感；对于儿童和老年人等高危人群来说，尽量提早接种流感疫苗；最好在旅途中人员密集的地方佩带口罩，保证出游与健健康康同行。
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