原料:
山药半只、鸡肉50克、芹菜50克、馄饨皮20片;葱、油、盐、高汤、太白粉。 本文源于网络www.bbcms.net转载
制造:
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1、把山药去皮切碎,把芹菜切碎,把鸡肉剁成茸,然后加少许葱末及各类调料调成馅料;
2、包小馄饨,放入滚开的高汤煮熟,最后加少许青菜叶子作为点缀。养分小秘密:山药可以做馅,如此就会使宝宝喜爱并轻易承受。要晓得,山药可是具有清热生津作用的好食物,加之口感脆嫩,一定能讨得宝宝的欢心。
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二、乌梅粳米粥 本文源于网络bbcms.net转载
原料:
乌梅(中药房有售)数枚、粳米25克、冰糖些许。
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制造:
1、将乌梅水煎后取汁,然后下入粳米以乌梅汁煮粥;
2、给宝宝食用前,最好加一点冰糖调味。养分小秘密:乌梅粳米粥具有滋养润燥的功效,特殊是对秋季腹泻有很好的收敛、止泻作用。所以,在秋天专为宝宝引荐,合适6个月以上的宝宝食用。
三、西式南瓜汤 本文源于网络www.bbcms.net转载
原料:
南瓜200克、洋葱10克、鸡汤半杯、橄榄油一勺;盐、奶油少许。 www.bbcms.net转载自网络
制造: 来源于网络bbcms.net转载
1、南瓜去籽、皮,切小块,洋葱切丝;
2、锅中加底油,炒洋葱丝、南瓜,而后参加鸡汤,把南瓜煮软;
3、放入打坏机打成泥状,重新倒回锅内加盐,同时奶油略煮至浓稠。养分小特征:南瓜的养分非常丰厚,西式南瓜汤兼有甜、咸、香多种口味,其质地对于只能享用软食的宝宝来说是很合适的。