我家聪聪出身的时候体形并不算胖，可是如今1岁的他比同龄的小宝宝要胖好多。我和他爸爸都不算胖，可他怎样这么胖呢？会不会是平常的饮食构造不合理呢？我是不是应当让他少吃一点呢？虽说如今宝宝胖乎乎得挺招人喜爱，但最让我担忧的是，如此下去他长大后会不会不断胖下去呢？ bbcms.net转载自网络
——聪聪妈 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
大多数的宝宝都是胖墩墩的。然则假如你的小宝贝体重比正常高出很多，会不会也像聪聪妈一样焦急，惧怕本人的胖宝宝长大以后也会变成大胖子？ 本文源于网络www.bbcms.net转载
有研讨发现，超越正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿比拟，其视觉、听觉、承受知识的才能均处于低水平状态，所以孩子的肥胖的确也是不容无视的。通常来说，2岁以下的婴儿体形与长大之后的体形之间没有什么内涵的联络——但也有例外，某些过重的婴儿(比正常的身高和骨骼构造高出20%的)成年后很有可能患有肥胖症。 www.bbcms.net转载自网络
假如你的宝宝只是“胖乎乎”的，那基本不必担忧，所有的婴儿都比较大年纪的孩子脂肪多。然则，当宝宝的体重看起来比身高增长得快得多时，就有必要征询一下儿科大夫。如果大夫以为宝宝的体重过高，就会要求采用一些办法加以掌握。
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招致宝宝过度肥胖的缘由可能是： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1、宝宝吃得过多。假如宝宝一哭闹就给他吃奶，就很轻易招致他的体重猛增；
2、你给了孩子过多的固体食物。假如你的宝宝超重了，那很有可能是作为母乳或许配方奶粉的补充食物，固体食物的量已经过多了，特殊是过早地开始固体食物豢养的孩子(这时还不需求固体食物所供给的卡路里热量)只是开始尝试新的口味。当宝宝越来越习气固体食物时，才可以逐步减少母乳和配方奶粉的量。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
无论你的宝宝有没有超重，或许是你认为本人的宝宝有没有超重，万万不要给他吃低脂肪食物。限制卡路里(稀释配方，限制食物，给孩子吃低脂肪奶粉)对孩子的健健康康长短常有害的。脂肪在大脑发育中起着至关非常重要的作用，宝宝饮食中假如缺少适量的脂肪，会严峻波及进修才能与智力的发育。
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Chinese Baby健健康康忠告： 来源于网络bbcms.net转载
1岁以后脂肪开始变得轻易堆积，除了先天缘由外，肥胖的最大缘由就是养分的过度摄取。因而在1岁之前养成良好的饮食习气至关重要。若何养成这种健健康康饮食的好习气呢？可按下面几个方面去做： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1、多吃蔬菜，品种是越简单越好，有些妈妈想方设法地给孩子变幻蔬菜品种。原本用不着如此，有胡萝卜、白菜和土豆这些家常菜就可以了。尤其是冬天。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2、不强制喂食，孩子食欲不佳时不用强制他吃下定量的食物。
3、按时进食。有时当你喂孩子某种食物时他不吃，可是半小时之后他主动要求吃这种食物，这也轻易发胖。 本文源于网络www.bbcms.net转载
4、学会咀嚼。细嚼慢咽有利于消化接收，减少脂肪堆积。
5、不要在两餐之间给孩子吃零食。
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