宝宝的粪便反映他的健健康康状况，假若宝宝数天没有大便，一定会吓坏妈妈。正常的新生婴儿，每吃一餐就大便一次。若婴儿的大便次数十分少，加上粪便较坚固及排便时好不容易，那可能是便秘了。不想宝宝便秘，那便要注意宝宝的饮食。 本文源于网络www.bbcms.net转载
宝宝进食过少，水分缺乏，就有可能会便秘。较大的幼儿，若少吃纤维质，常吃煎炸热气的食物，也会较轻易便秘。针对不同年纪阶段的婴幼儿，改良便秘的饮食办法有所不同。 来源于网络bbcms.net转载
新生婴儿至4个月：天天一至两次，添加额外水分，可用葡萄糖水。许多妈妈恐怕葡萄糖水会惹风惹痰，原本这未必是对的，只需葡萄糖水浓度适中（浓度为5％，即约115g水配一平汤匙葡萄糖），便不必忧虑。 bbcms.net转载自网络
4个月以上：天天一至两次，添加额外水分，可给果汁、果糖水。如黑枣汁、西梅汁，均有软化粪便的功效，以1：1的比例稀释，喂给4个月以上的宝宝喝；或可将谷类食物调成糊状，喂给宝宝。 本文源于网络www.bbcms.net转载
6个月以上：天天两次，添加额外水分，可给果汁、果糖水、麦芽糖水。别的可认为宝宝选择纤维质含量比较高的蔬菜生果，做效果泥及菜泥；减少过量肉食、人工食物及高蛋白食物。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1岁以上：天天两至三次，添加额外水分，可给新鲜蔬菜、生果（尤其是不去皮的）；减少零食，尤其是煎炸热气的。 来源于网络bbcms.net转载
采编自《现代育儿报》
本文源于网络bbcms.net转载
本文源于网络www.bbcms.net转载