产后乳汁分泌少或没有乳汁，称为缺乳。药炊事疗有时可作为首要的医治办法，对于缺乳有较好的疗效，猪蹄豆腐汤、黄酒炖鲫鱼、黄花菜瘦肉粥、黄酒鲜虾汤都是后果颇佳的催乳方。 bbcms.net转载自网络
猪蹄豆腐汤
功效：舒肝解郁通乳，实用于肝郁气滞型产后缺乳。
配料：猪蹄1个，豆腐60克，黄酒少量，葱白2根，食盐适量。 本文源于网络www.bbcms.net转载
制造：将猪蹄洗净切成小块，与葱白、豆腐同放砂锅内，加水适量，用文火煮半小时，再倒入少量黄酒，参加少量食盐即可食用。
用法：吃豆腐，喝汤。
黄酒炖鲫鱼
功效：通气下乳，治产后气血缺乏、乳汁不下。
配料：重500克左右的活鲫鱼1条，黄酒适量。
制造：将鲫鱼去鳞及内脏洗净，加水适量，煮至半熟，加黄酒清炖。
用法：吃鱼喝汤，每日1次。
黄花菜瘦肉粥
功效：生津止渴，利尿通乳，实用于产后乳汁缺乏症。
配料：黄花菜50克，瘦肉、大米各100克，盐、葱、姜适量。
制造：黄花菜洗净，瘦肉切片，与大米同煮成粥，肉将熟时，参加调料即可。
用法：每日1次，温热食。
黄酒鲜虾汤
功效：下乳，实用于产后体虚、乳汁不下。
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