鸡蛋养分丰厚,其蛋白质的构成与人体的蛋白质构成邻近,是人们理想的日常滋补养分品,对久病、产后体虚最为适合。羊肉是补血温阳佳品,成以冬天食用为宜,可加强肌抗寒才能。菠菜养分丰厚,含有较多的纤维素,可补充前两者的缺乏。此汤饭具有益气养血、安神润燥、温中暖下的功效。适合产妇食用,有利身材的恢复和健健康康。
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