许多妈妈都以为，侧切还可以忍耐，但手术后的1--2个礼拜是最难熬的。当然吃止痛片是最直接的止痛方法，不过你也可以采用一些物理疗法让伤口尽快地恢复： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1. 如厕后冲刷：已婚女子生产完，大小便之后都应当用水冲刷会阴，好像用卫生纸擦拭通常，要由前去后冲刷，才干防止细菌感染。 本文源于网络www.bbcms.net转载
2. 坚持伤口干燥：如厕、洗完澡后，用面纸轻拍会阴部，坚持伤口的干燥与干净。
3.切忌用力：不要用力解便，以防止缝补的伤口再裂开。 bbcms.net转载自网络
4.勿提重物：产后1个月内，不要提举重物，也不要做任何消耗体力的家事和活动。 来源于网络bbcms.net转载
5.防止性行动：产后6周内，应当防止性行动的产生。
6.肿痛可用优典：裂伤较严峻且伤口肿痛者，可以在水中参加优碘坐浴，或用烤灯加快恢复速度。(优碘可以杀菌，温水和烤灯则以高温促进血液轮回)
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在伤口恢复的过程中，还有一些注意事项： 本文源于网络www.bbcms.net转载
拆线前，天天应当冲刷两次伤口，大便后也要冲刷1次，防止渗出物污染伤口；拆线后，如恶露还没有洁净，依然应当坚持天天用温开水冲刷外阴两次。同时，坚持大便通畅，以免伤口裂开。排便时，最好采取坐式，并尽量缩短时间。别的，拆线后伤口内部尚不结实，最好不要过多地活动，也不宜做幅度较大的举措。
饮食： 本文源于网络bbcms.net转载
1.多摄取高纤食物，以防止便秘。假如已婚女子产后便秘，在解便时太过用力轻易招致伤口再度裂伤。 本文源于网络bbcms.net转载
2.养成纪律的排便习气。 来源于网络bbcms.net转载
3.多补充水分，天天喝足2000cc。
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别的，假如伤口呈现下面的几种状况，应当实时通知大夫，请她来处置：
*伤口血肿：缝合后1--2小时刀口部位呈现严峻痛苦悲伤，而且越来越重，甚至呈现肛门坠胀感。
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*伤口感染：产后2--3天，伤口部分呈现红、肿、热、痛等症状，有时伴有硬结，挤压时有脓性分泌物。 bbcms.net转载自网络
*伤口拆线后裂开：有个别产妇在拆线后会产生伤口裂开，此时如已经出院，应立刻去
病院检验处置。
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