欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:孕期不宜过度静养,有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产,因而活动大大减少,不参加文体活动,甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务,体力劳动更不敢参加。其实,这样做是没有必要的,对母婴健康并不...,以下是完整【孕期不宜过度静养】原文:

  •   有些已婚女子受孕后十分惧怕早产小产,因此活动大大减少,不参与体裁活动,甚至从受孕起就中止做一切工作和家务,体力劳动更不敢参与。原本,如此做是没有必要的,对母婴健健康康并不利,甚至有害。 来源于网络bbcms.net转载

      当然,怀孕妇女参与过重的体力劳动、过多的活动和猛烈的体育活动是不利的,然则假如活动太少,会使怀孕妇女胃肠蠕动减少,从而惹起食欲降低、消化不良、便秘等,对怀孕妇女的健健康康也不利,甚至会使母体的幼体发育受阻。因而,已婚女子受孕时期应注意做到适量活动、活动和劳动,注意一张一弛,掌握在与往常差不多的活动量就可以了。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      受孕时期,怀孕妇女不可一味地卧床歇息,防止整天躺在床上,什么活也不做。如此轻易招致母体的幼体过大,招致分娩时的艰苦。 本文源于网络www.bbcms.net转载

      因而,孕期日常生活要有纪律,天天工余、饭后要到室外活动一下,散漫步或做一些力所能及的家务活。还要常常做些体操,对促进肌肉的力气、促进机体推陈出新大有好处。妊子时期通常不要改换工作,但应注意防止体位特别、劳动强度高以及震动性大的劳开工种。到了7-8个月后,最好做些比比较轻便的工作,防止上夜班,以免波及歇息和呈现意外变乱。临产前2-4周最好能在家歇息。 本文源于网络bbcms.net转载

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