因为内分泌和精神要素的波及，在妊子4—6周准妈咪往往有不同水平的恶心、吐逆、厌食、偏食等表示，称为早期怀孕反映，通常在妊子12周后早期怀孕反映消失。对于早期怀孕反映比较轻的准妈咪，通常不用医治。当波及进食时，可少量服用一些维生素B类药物。 www.bbcms.net转载自网络
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若准妈咪以晨起吐逆为主，可在起床前半小时吃一点东西，如几块苏打饼干、一块馒头或面包，或许喝几口水。对于吐逆较严峻的准妈咪，应给以特别的照料，由于吐逆后可使食物的摄入量减少，若准妈咪怀孕之前身材健健康康，那么，对母体的幼体的波及较小，假如怀孕之前身材衰弱，吐逆则可能会给母体的幼体带来严峻波及，对于这些准妈咪，炊事应注意在色、香、味高低功夫，以刺激食欲。因为油腻食物抑制食欲，此期的食物应清淡些，宜少量多餐，争取不要减少食物摄入量。 有时，吐逆后可再吃一些。通常午饭后恶心吐逆减少，故可在午餐中多吃些，吃好些，饭后最好歇息一下。若有条件，尽量多选择一些准妈咪喜爱的食物。当然，吐逆十分猛烈，且饮食医治后果欠好，可去病院在大夫的指点下恰当补液。 来源于网络bbcms.net转载
准妈咪晨吐是受孕过程中的一个广泛现象，但这种症状的厉害水平因人而异。不过，有几种办法可以防止晨吐，或是将晨吐症状减轻到最低。
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（1） 充沛歇息：准妈咪压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种怀孕的妇女枕头来维护背部和胃，并保证拥有一个充分的睡眠。
（2） 早上少量地吃东西：在胃里留存一些东西，能避免恶心吐逆。 bbcms.net转载自网络
（3） 不要过长时间呆在电脑或电视前面：屏幕上无法发觉的疾速闪耀，会加重晨吐症状。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
（4） 恰当实行锤炼，特殊在受孕早期。 www.bbcms.net转载自网络
（5） 喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于维护胃；吃些苹果酱。它能稳固安定胃，驱走晨吐症状；吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉，香蕉里含有钾，也能减少晨吐。 www.bbcms.net转载自网络
（7） 服用儿童维生素替代产前维生素，这种维生素更易消化，不会占胃。 bbcms.net转载自网络
（8） 受孕时期吃酸也要考究科学性：准妈咪可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，如此既能改良胃肠道不适症状，也可促进食欲，增强养分，有利于母体的幼体的发展，一举多得。但一定要记住不要吃人工腌制的酸菜或许醋制品，由于腌菜中的致癌物资亚硝酸盐含量比较高，过多地食用显然对母亲身体、母体的幼体健健康康无益。 本文源于网络bbcms.net转载
特殊提示：准妈咪还要学会疏散本人的注意力。假如太过在意，晨吐症状可能会加重。因而，当准妈咪觉得不舒适时，应做几道智力题，打牌或看书。
来源：中国生齿出版社出版《孕产砖家全程指点》
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