• 预防孕期尿路感染4要素

• 发布时间：2010-06-18　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：预防孕期尿路感染4要素，预防孕期尿路感染４要素１．保持良好的身体状况、讲卫生孕期避免劳累、睡眠不足、营养不良、精神压抑等不利因素，保持良好的身体状况。内衣裤要勤更换，保持局部干爽。养成便后...，以下是完整【预防孕期尿路感染4要素】原文：

• 　　预防孕期尿路感染4要素 本文源于网络bbcms.net转载

  　　1.坚持良好的身体近况、讲卫生 来源于网络bbcms.net转载

  　　孕期防止劳顿、睡眠缺乏、养分不良、精神压制等不利要素，坚持良好的身体近况。内衣裤要勤改换，坚持部分干爽。养成便后由前去后擦的习气，防止将肛门附近的污渍带入 前阴，并坚持每日清洗一次外阴。

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  　　2.科学饮食、多喝水 bbcms.net转载自网络

  　　选择有养分而且易于消化的食物，多吃蔬菜，尤其需求多喝水，由于孕期的心理变更，易使尿液活动不畅。坚持足够的饮水量，从而添加尿流量，“冲刷”尿道，使细菌不轻易滞留在泌尿道内。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  　　3.注意睡眠姿势 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  　　妊子中晚期，增大的子宫在仰卧位时压迫双侧输尿管，使尿液逗留而易于感染。取侧卧位，特殊是左侧卧位时，可解除子宫对输尿管的压迫，不只利于尿液通畅、预防尿路感染，而且对添加母体的幼体血液供给量也有益。

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  　　4.控制性行为

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  　　早期怀孕(受孕初3个月)时期和预产期前1个月不宜有性行为。前者易惹起小产，而后者易诱发胎膜早破和早产。妊子的其他阶段也要大大减少性行为的次数。性交轻易将本来埋伏在尿道内或尿道外口的细菌挤入膀胱而产生膀胱炎，特殊是原有尿路感染病史的妈妈，孕期最好防止性行为。

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  　　文/莫那(医学高等教授)编辑：王晓蕾

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