• 孕前我应做哪些必要的准备

• 发布时间：2010-03-21　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕前我应做哪些必要的准备，调整好自己的生理心理状态，适当锻炼身体，增强机体抵抗力。远离烟酒至少３个月，不接触有毒有害物质，远离放射线、辐射，不要随便服药，必要时要在医生指导下用药。孕前３个月...，以下是完整【孕前我应做哪些必要的准备】原文：

• 　　调整好自己的生理心理状态，适当锻炼身体，增强机体抵抗力。远离烟酒至少3个月，不接触有毒有害物质，远离放射线、辐射，不要随便服药，必要时要在医生指导下用药。孕前3个月，至少1个月开始每日补充0.4~1.0毫克的叶酸，使机体内的叶酸逐渐累积达到一定的量，目的是为了预防胎儿神经管缺陷的发生。 怀孕前还需进行口腔保健，就是要看一次牙科医生，提前避免孕期发生的口腔疾患。最后，要到正规医院进行一次孕前检查，包括优生四项的血液检查，一些传染病的筛查以及妇科盆腔的检查，有超过一年以上性生活的女性还应进行宫颈的防癌筛查（简称TCT）。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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