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孕妇杀手—咖啡,烟,酒
发布时间:2007-06-06 转载:
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孕期知识
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孕妇杀手—咖啡,烟,酒
,咖啡是一种很普遍的饮料,喝咖啡的人口也愈来愈多,一旦养成嗜好之后,恐怕也不容易戒掉,于是很多怀孕的妈妈会担心喝了咖啡之后会不会对胎儿有影响。咖啡所含的咖啡因确实会对...,以下是完整【
孕妇杀手—咖啡,烟,酒
】原文:
咖啡
是一种很普遍的
饮料
,喝
咖啡
的人口也
愈来愈多
,一旦养成嗜好之后,恐怕也不容易
戒掉
,于是很多
怀孕
的
妈妈
会担心喝了
咖啡
之后会不会对
胎儿
有
影响
。
咖啡
所含的
咖啡因
确实会对
胎儿
有
影响
,不过是要到剂量很大时才会发生,也就是说伤害与否适合所喝的量有密切关系;
咖啡因
对
胎儿
得
影响
包括有:自发性
流产
、初生体重过轻、心率不整等。 有报告指出:一天喝6~8杯的
咖啡
增加
流产
的机会;也曾有一天
咖啡因
摄取
超过150mg而导致
怀孕
初期
流产
,如果一天喝超过300~450mg
咖啡因
,则会发生初生体重过轻的危险,如果同时又
抽烟
又喝
咖啡
的话,那机会更是大增。
抽烟
对于
胎儿
的伤害更是
无庸置疑
的,有研究指出:一天抽一包烟会增加
胎儿
20%
死亡率
,若是一天抽超过一包则会增至35%,根据统计在
美国
,有一半初生体重过轻的
婴儿
其
母亲
都有
烟瘾
。若
母亲
能在
怀孕
初期3~4个月能
戒掉
烟瘾
的话,则
新生儿
体重过轻的机会将大幅降低。 所以
怀孕
妇女是要绝对
禁烟
的,至于
咖啡
还是可以喝的,只是要稍微限制一下量,建议一天不要超过150mg的
咖啡因
(平均5盎司的
咖啡
约含30~180mg的
咖啡因
;6盎司的去
咖啡因
咖啡
约含
咖啡因
3~5mg之
咖啡因
),也就是如果你一天只喝一二杯
咖啡
是没有什么大
问题
的不用太在意,但有一点不要忘记:除了
咖啡
以外:茶、
巧克力
或某些
感冒药
、
偏头痛
药物
也是含有
咖啡因
成分的。所以在使用前要先询问过药师比较好。 此外另一种
饮料
:
酒精
也证实是会对
胎儿
有伤害,虽不置于有
畸形儿
危险,但也有可能
影响
胎盘
功能、危害
胎儿
之
中枢神经
、
心血管
等健康;由于目前对于
孕妇
所能饮用的
酒精
安全
量尚未知,故只能尽量做到滴酒不沾就滴酒不沾。
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愈来愈多
杀手
咖啡
咖啡因
孕妇
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