• 番茄肉末蛋：适合1岁以上的宝宝

• 发布时间：2011-05-03　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

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• 番茄肉末蛋(适合1岁以上的宝宝)
  原料：番茄100克，瘦肉末15克，鸡蛋1个。
  做法：将瘦肉末用盐拌好，炒熟;番茄切碎丁;鸡蛋打匀，拌入熟肉末和番茄丁，搅拌均匀;平底锅中加底油，用葱花炝锅，倒入蛋液摊熟。切成好看的形状盛盘。

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  营养小秘密：
  这道菜肴富含优质蛋白质，能够满足宝宝快速发育的需求，而且添加了肉末，味道更香，宝宝会更喜欢。 bbcms.net转载自网络

  花菜鲜肝粥(适合1岁以上的宝宝)
  原料：鸡肝、花菜、油、米、盐、淀粉、姜、料酒。
  做法：鸡肝洗净、切片，用少许油、淀粉、盐、姜丝腌片刻;用开水焯一下花菜并切碎;在米煮至八成熟时，放入腌好的鸡肝及花菜煮至开锅，吃时可加生抽调味。 bbcms.net转载自网络
  营养小秘密：
  这道粥里富含大量的铁、锌和维生素A，能够在干燥的春天，让宝宝的眼睛明亮湿润，并增强宝宝皮肤的抵抗力。

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