如何让自己的宝宝聪明一点，机灵一点，那首先就是不要让他/她变笨才行，以下8大“好习惯”，会对你宝宝的成长有影响哦，一起来看一下吧。
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“好习惯”5：长期饱食 来源于网络www.bbcms.net转载自网络现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。
这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 本文源于网络www.bbcms.net转载
“好习惯”6：甜食过量
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甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。
“好习惯”8：少言寡语 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。 本文源于网络bbcms.net转载