门牙在面部容颜中占重要地位。若门牙欠好，对言语、发音和工作都会带来不利于心身健康。所以，在日常日常生活中应注意维护门牙。维护门牙应当做到：
一、 掌握正确的刷牙办法：提到刷牙，人们会以为刷牙人人都会。实践上，大多数人的刷牙办法是传统的刷牙办法——横刷牙法。由于横刷牙招致牙齿的楔状缺损，对牙齿的伤害很严峻，所以如今主意新的刷牙办法——垂直刷牙法。其长处是毁伤牙齿组织少，牙齿刷得洁净，牙间隙堆积的食物残渣轻易清除。此外，新的刷牙办法是牙刷顺着牙齿高低移动，对牙龈具有按摩作用，能促进牙龈组织的血液轮回，有利于消除牙龈的炎症。