• 炎热夏季，莫忘为宝宝补锌

• 发布时间：2011-02-15　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：炎热夏季，莫忘为宝宝补锌，夏天是儿童锌缺乏症的高发季节。气温高，宝宝出汗多，体内锌元素可随汗液排出，不断丢失。天气炎热，宝宝也和大人一样，食欲较差，以致锌摄入减少。此外，夏季宝宝易患消化道疾...，以下是完整【炎热夏季，莫忘为宝宝补锌】原文：

• 炎天是儿童锌缺少症的高发时节。气温高，宝宝出汗多，体内锌元素可随汗液排出，不断丧失。气象酷热，宝宝也和大人一样，食欲较差，致使锌摄入减少。此外，夏季宝宝易患消化道疾患，最为多见的是腹泻，也会招致体内锌丧失。据统计材料，在夏季就诊的小病人，低锌产生率高达60%以上。

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  锌在人体内虽属微量元素，但其含量仅次于铁，排在前面。其作用颇大，它与体内200多种酶的活性有关，几乎介入所有细胞的代谢。无疑，锌是儿童发展发育必不可缺少的物资。
  
  缺少锌元素，宝宝的正常发展发育和多种心理功能即会受波及，呈现食欲减退、固执性腹泻、肝大、皮肤炎症、反复发作的口腔溃疡和呼吸道感染，严峻者形体瘦削、身材矮小、举措及言语发育缓慢。因而，夏季应注意给孩子补锌。

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  有条件的的话，至少要用母乳豢养婴儿3个月，然后再逐步改用牛乳或其他代乳品豢养。母乳中锌的接收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4─7倍。人工豢养的婴儿，应从4个月起，开始添加含锌量高、轻易接收的辅食，如蛋黄、肉糜、猪肝等。
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  断奶后的孩子，日常饮食应包含一些含锌食物，如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所发生的氨基酸能促进锌的接收，接收率通常在50%左右；而植物性食物所含锌，可与植酸和纤维素联合成不溶于水的化合物，从而阻碍人体接收，接收率仅20%左右。
  
  此外，父母应密切注意察看宝宝的精神状态、发展发育、起居日常生活等方面的状况，若有厌食、慢性腹泻、口腔和皮肤易感染，或发展发育不良，应实时去病院就诊检验。确为缺锌的宝宝，应在大夫指点下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。通常用药为2—4个月，复查正常后应实时停药。留神锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用欠妥，很容招致过量，诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。
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