小编絮语：出身后至28天内的新生婴儿一天24小时内至少有20个小时处于睡眠状态。这表明睡眠对婴儿的健健康康和发展发育非常重要，睡眠的姿势更是年轻的父母所关怀的问题。作为母亲，如何为本人刚出身的孩子选择最好的睡眠姿势呢？
睡眠姿势可以分为仰睡、俯卧、侧卧。因为仰卧有益于全身的血液轮回，因此我国大多数母亲广泛愿望婴儿仰卧着睡。但仰睡有二个缺陷：一是婴儿进食后胃部涨满，仰睡时吐逆物易呛入气管惹起窒息，或呛入咽鼓管招致中耳炎；二是仰卧老是一个方向睡，就会引开端颅变形，构成扁头，波及头形雅观。
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多数欧美国家把新生婴儿睡姿定为俯卧，他们以为俯卧睡的姿势便于胃肠道内的气体排出，不易惹起腹痛。在新生婴儿吐逆奶汁的时候也不必担忧会惹起窒息，同时头的后部也不会因仰卧而呈现扁平变形等等。然则，刚出身不久的新生婴儿颈部肌肉长得不壮实，本人还不能抬头，如不注意很轻易堵住鼻口呼吸，招致小儿呼吸道阻塞，甚至窒息死亡，因此须有专人看护，随时注意孩子的呼吸道能否畅通。
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那么，哪种睡姿最好呢？从睡眠卫生的要求来说，侧卧的睡姿更好。这种睡姿能使全身肌肉放松，从而得到充沛歇息，消除疲惫。同时，侧卧在产生吐逆时有利于吐逆物的排出。因而，应培育孩子侧卧的良好姿势，枕头也应以低软为宜，让孩子习气侧卧。但有一点须注意，因为新生婴儿的头颅骨骨缝没有完整闭合，长时间睡向一边，头颅可能变形。故应左右两侧恰当交替，以免招致脸型不对称。假如婴儿吃完奶后易溢奶，可在喂完奶后，让婴儿取右侧卧位，以减少溢奶。通常每4小时左右，给新生婴儿互换一次睡姿，同时注意不要把耳轮压向前方，以免久压变形。
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为让宝宝拥有健健康康的身材，应从出身后新生婴儿的睡姿做起。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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