一项新的研讨发现，天天疯玩20至40分钟的儿童更能学好功课、写好功课和学好数学。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
美国佐治亚医学院的研讨人员对163名很少活动的肥胖儿童实行了为期三个月的跟踪调查。这些孩子被分为三组：作为对照组的一组是天天放学后不做任何体育活动；一组是每周五天放学后活动20分钟;还有一组是每周五天放学后活动40分钟。
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活动小组的孩子们间歇性地玩很能耗体力的跑跳游戏，如跳绳、足球和插旗游戏等。在研讨开始和结束时，研讨人员都测试了孩子们的认知才能，还对他们的数学和浏览才能以及“执行才能”实行了测试。执行才能对方案和组织、专心进修、防止激动以及自我掌握和运用战略实现目的都长短常重要的。但有注意力缺点的儿童在上述方面有艰苦。 来源于网络bbcms.net转载
由美国国家卫生研讨院赞助的这项研讨发现：1、天天活动40分钟的儿童在执行才能测试中比对照组的儿童好许多，天天活动20分钟的那组儿童的测试成果也进步了近50%。2.两组活动的儿童在数学方面都有所长进，但浏览才能没有进步的迹象。3.两组活动的儿童身材脂肪减少了1%到2%。研讨人员还对孩子们实行了脑部扫描，发现活动多的儿童大脑前区神经更活泼。大脑前区对执行才能很重要。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
研讨人员说：“需求晓得的是，应当添加孩子们的体育活动时间，而不是减少活动时间。” www.bbcms.net转载自网络
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