• 适度期望有助孩子心理健康发展

  • 发布时间:2010-12-23 转载:育婴百科网 分类:宝宝培养 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:适度期望有助孩子心理健康发展,在第28届国际心理学大会上,美国著名心理学专家琳达·卡姆拉斯公布的《中美儿童发展》的研究报告指出,3周岁美国孩子微笑要比同龄中国孩子多55.6%;中国儿童发生内向孤...,以下是完整【适度期望有助孩子心理健康发展】原文:

  •   在第28届国际心理学大会上,美国著名心理学砖家琳达·卡姆拉斯发布的《中美儿童开展》的研讨报告指出,3周岁美国孩子浅笑要比同龄中国孩子多55.6%;中国儿童产生内向孤僻焦虑社交问题的比例辨别比外国儿童高出92%、1.3%和138%。卡姆拉斯指出,中国父母往往对独生子女抱有太大期望,这是令子女内向孤僻,更轻易焦虑的主要的原由。 本文源于网络bbcms.net转载

      父母孩子高规范、严要求,本无可厚非,然则今朝有很多父母走进了高期望值的误区:热衷让孩子进步智商、上幼儿EMBA班、学打高尔夫球等。但后果若何呢?孩子真的会由于父母为他们苦心创造的“良好环境”而心存感谢吗?真的会像父母期望的那样“成龙成凤”吗? 本文源于网络bbcms.net转载

      社会心理学有一个根本公式:心情指数=期望实现值/心坎期望值。这个公式通知我们,在期望实现值一定的状况下,心坎期望值越高,心情指数就越低,如此人们体验到的消极心情就越多。父母的期望和要求太高,超出了孩子实践水平,在孩子怎样“玩命”也达不到的状况下,往往给孩子招致巨大的压力。卡姆拉斯指出,中国父母在易发怒水平上要比美国父母高出26%,在严峻水平上则要高出52.2%。长时间处于被动消极波及下的孩子很轻易呈现焦虑抑郁、恐怖、自闭、表达才能差、注意力不集中、孤僻不合群问题,体验不到胜利的高兴。其心理、心情长时间压制,得不到舒缓,最终可能招致孩子心理歪曲,行动失常,甚至自残、自杀、伤人等更严峻的结果。

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      那么,父母的期望若何才干变为现实?

      起首,要掌握期望的“度”。要让孩子“跳一跳,够得着”。有研讨表明,母亲对孩子适度期望有助于孩子心理健健康康开展,这种适度期望不只是一种鼓励,更使子女觉得被信赖,情愿发扬主观尽力。

      其次,期望要适应孩子的天分,获得孩子的认同。如此,才干内化为孩子本人尽力的目的,转化为孩子的行动。

      别的,当孩子的开展情况达不到父母的期望值时,父母要学会掌握和改良本人的心情。应常常鼓舞孩子,多给他们一些笑容,对他们的行动给予积极回应,而不要一味对孩子实行批判、责骂和说教。

      正如卡姆拉斯所建议的,父母要多给孩子笑容,同时给他们更多自由去选择本人的日常生活。
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      两岁宝宝心理易受光碟内容波及 

      美国范德比大学发布的一份研讨显示:两岁的宝宝行动会直承受所看光碟内容的波及。

      通常来说,婴儿出身一个半月到两个月左右对电视和光碟的反映非常敏感,11个月的孩子已经能看懂听懂电视和光碟中的某些情景,一旦让他坐在屏幕前,他会非常恬静地不断盯着看。之前有科学家以为,看电视和光碟是一种被动性阅历,会招致孩子构成一种“缺少活力”的大脑活动形式,招致其智力活动的缓慢。如今心理学研讨人员对24名两岁左右的儿童实行跟踪试验,把他们均分红两组。让一组宝宝看光碟,播放的光碟内容是让一位阿姨讲述在别的一房间里藏有一个毛绒玩具;让别的一组宝宝面临这位阿姨,也承受阿姨传递的同一信息。后果显示,看光碟的宝宝会更快找到本人的玩具。

      “宝宝会把本人所看电视或许光碟中的人物当成本人的交流对象。宝宝看电视或许光碟的时候会潜移默化地遭到个中人物的波及。”研讨称。经过上述研讨,心理学家以为,电视和光碟都可以成为协助宝宝心理生长、施行早期教导的工具。“两岁左右的宝宝我们可以利用数字化媒体实行有效教导,让他们更好地接触、认识周围事物和人。”研讨说。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      与此同时,心理学家也提醒,父母要当心电视和光碟的不良内容会损伤宝宝,应有选择地给宝宝播放电视和光碟;别的,宝宝眼睛还在发育中,目力发育还未完美,不断闪耀的屏幕光点会招致眼病,屏幕放射的电磁波对宝宝健健康康也是有害的;宝宝不宜延续半个小时看电视。
    全家共同进餐对孩子心理健健康康有益 

      忙碌的日常生活节奏,日积月累的工作压力,让全家人坐在一同吃晚饭的机会越来越少了。有时即便坐在一同,也都是匆匆把饭吃完,很少实行交流。面临这种现象,近期一期的美国《时期周刊》撰文指出,全家人围坐在桌前共进晚餐对孩子有诸多好处,父母应当重新拾起这个传统。

      美国哥伦比亚大学“全国上瘾与物资乱用中心”针对12―17岁孩子所做的一项研讨显示,比拟较每周只和父母一同吃晚饭不到2次的孩子,每周能与父母共进晚餐5次以上的孩子接触卷烟、酒精和毒品的可能性要低得多。而且后者交友吸毒朋友的比例也要低许多。有砖家以为,与家人一同吃饭使青少年接触不良引诱的机会减少,因而能够明哲保身。

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      全家共进晚餐对孩子的心理健健康康同样非常有益。上述研讨发现,常常与父母吃晚饭的孩子在本人碰到费事时情愿向父母倾吐,所以他们很少发生轻生的念头,第一次性阅历也会较晚些。

      不只如斯,这种良好的家庭气氛也有助于孩子的进修。研讨者发现,常常与父母吃晚饭的孩子在黉舍得A的比例要比很少同父母吃饭的孩子高出近一倍。

      此外,与父母一同吃饭还能保证孩子的饮食构造更合理,吃得更健健康康。《家庭医学档案》上登载的一项研讨称,全家一同吃饭时食物的含盐量和脂肪含量都有所降低,孩子们接触苏打水和油炸食物很少,能够吃到更多的生果和蔬菜。

      除了以上这些“看得见”的好处,全家共进晚餐对孩子来说还是一个绝佳的交流与进修的机会。在其乐融融的气氛里,父母可以理解孩子一天的进修和日常生活,帮他们掌握新词汇,教他们若何攀谈、倾听和处理问题。孩子们还能学到餐桌礼节,学会尊敬他人的口味。全家人一同吃饭时,不是每个人天天晚上都能得到他们理想的食谱,这就能让孩子学会分享和让步。
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      与孩子共进晚餐时,父母要掌握交流的技巧。砖家建议说,每位家庭成员可以讲出他们当天最高兴的阅历或最大的挑战,也可以共同制定第二天的晚餐食谱,父母还可以讲一些童年趣事,或许讨论一个全家都能介入的活动,甚至议论一下孩子们近期看过的书或电影。

      对此,“上海市关怀下一代”砖家委员会主任胡庆澧也指出,在数字化社会,父母和孩子之间的交流逐步减少,而全家一同吃晚饭则供给了一个平台,让父母对孩子表达关爱。从这个意义上说,吃饭只是方式,交流和关爱才是最重要的。所以,假如可以,父母最好能随时和他们交流,在日常生活的点点滴滴中表现出关爱。
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