• 一岁幼儿饮食

• 发布时间：2010-12-04　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

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• 一岁幼儿饮食

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  　　A、1~2岁的饮食。此时。婴儿的乳齿将依次出齐，咀嚼消化的才能更强。可添加瓜、菜和烂饭。乳类仍为重要食物，每日约需500~600毫升。乳类缺乏时，宜多加大豆制品，瘦肉（或鱼类、蛋类、肝类、血类），或豆浆。 bbcms.net转载自网络
  　　B、3~6岁的饮食。一日三餐已够，有条件可上下昼各加一次点心。成人的食物（除掉脂肪过多），糖过多，浓茶，辣椒和其它刺激性不易消化的食物外）孩子都可以吃。每日还可吃牛奶或豆浆250~500毫升。要避免带核的食物吞入气管，如枣子，花生等。 来源于网络bbcms.net转载
  　　C、6岁以上儿童的饮食。食物品种与成人相同，每日三餐，包含食粮类，蔬菜类，豆类，肉类，有条件时可加生果。
  　　3、添加辅食注意事项
  　　A、 每次添加一种新食物，待顺应后再加第二种，患病时暂缓。
  　　B、 食物先从稀的添加起，逐渐过度到稠的。

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  　　C、 每次添新食物时，注意消化状况，大便如异常，可暂停，以后再给。
  　　D、 6岁以上小儿要注意饮食成份的平衡；食物中应包含有各类养分素，尤其注意蛋白质、钙和维生素的含量，以保证小儿良好的发展发育。并要特殊重视儿童的食欲，高兴的环境和蔼氛可以惹起食欲，食欲可促进消化腺的分泌，有助于消化。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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