炎天温度高。人们的食欲也往往降低。问题是,平常食欲不良、瘦巴巴的小孩,这个时候食欲更差,该怎样办呢?
原本,中医早在元代的时候就有医师提出这种由于暑湿而食欲不振的现象,而且将这种现象定名为“注夏”、“疰夏”,既然有这种现象的描绘,当然有相干的“对策”、“方药”了。中医是处置“疰夏”呢?简而言之,就是从“改良体质”与“消暑去湿”两个方向去做;临床上,小儿常见的“疰夏”类型如下: 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
第一型:小儿食欲不振、肚子老是胀胀的,只喜爱喝冰水,正餐吃没几口,经常出汗、体温稍高,这是属于中医的“暑湿型”体质,可以用厚朴、香薷、扁豆、藿香、草豆寇等中药来改良。
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第二型:小儿除了食欲不振外,并伴有精神不济、体力差、两脚无力,动不动就喊累,这种“脾湿”的情况可以用半夏、淡豆豉、猪苓、茯苓、泽泻、薏苡仁等中药来改良。
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第三型:小儿食欲本来就欠好,一到炎天、气象一热,就大便不成形、有水泻的情况,面无人色、喜爱睡觉、身材外观较衰弱,可以用党参、白术、茯苓、黄芪、防风、陈皮、葛根等具有“补脾”作用的中药来改良这种“脾虚”的体质。 本文源于网络bbcms.net转载
除了靠医师调体质之外,家长本人该注意什么呢?下列几点预防之道无妨留心一下: www.bbcms.net转载自网络
1. 少给小儿喝冰冷的饮料,多喝开水以加速排汗与散热。 本文源于网络www.bbcms.net转载
2. 多活动,除了加强免疫力之外,也可加速身材的代谢作用。
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3. 适度天然通风,冷气不要过冷,让汗腺能天然的作用。
4. 注意饮食卫生,防止肠胃炎。 来源于网络bbcms.net转载
炎天食欲较差原本是个合理的现象,可是假如食欲不振很分明甚至波及到日常作息、精神不佳、体重减轻,就必需正视这个问题,毕竟不可以凡事推给“老天”嫌气象太热而不吃饭,身材健健康康才是最重要的!
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