具体操作办法是:
1、捏脊:天天一次,每次三遍。 2、按揉足三里50次。 3、补脾土200次:脾土:大姆指末尾,罗纹面或大姆指桡侧缘,从指尖向指根方向推。 4、揉外劳50次:外劳:手背针对内劳穴。内劳穴:掌心手握空拳,中指尖端。 来源于网络bbcms.net转载
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