“按摩疗法”是一种单纯运用手和手指的技巧，在病儿皮肤、肌肉上按摩，达到医治病症的办法。按摩利用手指或手掌均匀、有力而柔和的特别活动来治病，这种特别活动叫做“手段”。
按摩所使用的手段有许多种，有些复杂、较难掌握，不易推行。我们先引见八种常用根本手段：
1.按：用手拇指螺纹面，或许把两手掌都叠起，有节奏的按压。
2.摩：用手指或手掌结予柔嫩的往复抚摩。
3.推：手指或手掌用力向前、或向上向外推进、推挤肌肉。
4.拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉、或筋膜，用力向上压缩捉拿起来，随又放下。
5.揉：用手指或是手掌切近皮肤，实行扭转活动。
6.捏：同时用手指把皮肤和肌肉捏紧、又轻轻放松，如斯延续交替。
7.颤：即颤抖，用手指端或手掌细微振颤颤动。
8.打：即扣打，用手指、手掌或拳扣打，分为用掌打、用拳打。