1. 维护乳牙从干净开始
牛奶中添加过多糖分轻易惹起宝宝蛀牙,喂完奶再喂几口温开水,以便冲刷口腔,预防蛀牙。 bbcms.net转载自网络
bbcms.net转载自网络
微量元素在体内存在一个平衡的问题,盲目实行药补,单一过多的补充某种微量元素可能会阻碍别的一种微量元素的接收。事实上只要当病院检验出某种微量元素偏低的状况下才有药补的必要。 本文源于网络www.bbcms.net转载
3. B族维生素属于水溶性维生素,食物经反复淘洗轻易流失B族维生素,因而要注意不要过火淘洗或蒸煮食物。 本文源于网络www.bbcms.net转载
4. 户外活动有益于宝宝身材健健康康。满月起,宝宝要天天早晚晒太阳,时间可从10分钟逐步添加到1-2小时。但妈妈要注意避免阳光直射宝宝的眼镜。
本文源于网络bbcms.net转载
5. 给宝宝的食物要注意卫生 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
购置新鲜的食物;干净要彻底;不要给宝宝吃凉拌菜; 不要给宝宝吃隔夜的饭菜 本文源于网络bbcms.net转载
6. 宝宝出门备忘录
未满月或刚痊愈的宝宝尽量不要出门
本文源于网络bbcms.net转载
尽量让行程有足够的休闲时间,以合营宝宝往常的作息时间 来源于网络bbcms.net转载
必需给宝宝吃洁净的食物,不要随意给宝宝尝试新的食物 本文源于网络www.bbcms.net转载
给宝宝预备充分的纸尿片,交换用的衣服及御寒用的外套,毛巾等 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
药品是旅行时行囊中的必备物品,尤其是宝宝出门旅行是更要防范紧迫之需 本文源于网络bbcms.net转载
7. 过渡阶段宝宝喂哺小知识 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
品种繁多,分量适中是喂食的最好的准绳
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
不要强制宝宝过量进食
当喂食宝宝某种新食物时,仔细留心宝宝能否对食物过敏 来源于网络bbcms.net转载
为了避免宝宝噎住,请让宝宝坚持坐立姿势,进食时要有家长在旁照料
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
8. 宝宝健健康康度炎夏 来源于网络bbcms.net转载
勿过多食用冷饮,尤其1岁以下的婴儿应严厉限制冷饮摄入量,过多摄入冷饮会惹起小儿胃肠道病症,也会波及小儿牙齿的发育。
来源于网络bbcms.net转载
要科学使用空调、电电扇。不要让室内温渡过低。通常状况下室内与室外温度差不要超越7摄氏度。
www.bbcms.net转载自网络
保证有充分的睡眠,夏季日照时间长,晚间睡眠时间相对较少,要让小儿午睡。 本文源于网络bbcms.net转载
9. 酸碱平衡益健健康康
食物分酸性、碱性、中性三类。个中鱼、肉、蛋、米、面粉属于酸性;蔬、果、奶、食用菌、豆类属于碱性;油脂、糖、淀粉等属于中性。人体内存在自动调理酸碱平衡系统,只需让宝宝饮食多样化,不偏食,就能坚持酸碱平衡。
10. 炊事纤维小知识 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
果蔬中的炊事纤维分水溶性纤维和非水溶性纤维。
生果、瓜类、萝卜、燕麦、干豆等都含有水溶性纤维,燕麦中水溶性纤维的含量是所有食物中最高的,可以协助消化接收,还能调理血糖,降低胆固醇。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
五谷类、蔬菜、豆类等当中都含有非水溶性纤维,可加速肠胃蠕动,有助渗出,保护肠道健健康康。
来源于网络www.bbcms.net转载自网络
bbcms.net转载自网络