芒果又名“望果”，取意“愿望之果”。芒果的养分价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子多出1倍。维生素C的含量也超越桔子、草莓。它富含蛋白质和胡萝卜素，可以滋润皮肤和明目。中医以为，芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若患有皮肤病或肿瘤，应防止进食。 本文源于网络bbcms.net转载
用料：成熟芒果2个，瘦肉200克，鸡蛋2个。 本文源于网络bbcms.net转载
制造办法 bbcms.net转载自网络
1.将芒果去皮去核，切成直条状。
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2.瘦肉切成片，加水与芒果煲汤。
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3.快起锅的时候，将鸡蛋调匀，轻轻倒入汤锅中并用汤勺搅动，并参加盐、少量鸡精和胡椒粉，一分钟后即可关火。
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保健功效
此汤消食开胃，香甜清甘，含蛋白质和丰厚的维生素C，夏暑热天妈妈宝宝可适量食用，有提神醒胃的功效。 本文源于网络www.bbcms.net转载
橄榄话梅汤
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青橄榄含有丰厚的蛋白质、碳水化合物及多种维生素，具有消炎、收敛作用。我国青橄榄药用的历史十分悠长，自古以来闽台民间就把青橄榄作为清热解毒、利咽治喉的良药。不管是咳嗽、咽喉肿痛、肠绞痢疾、中暑呕泻，还是脘腹气胀、积食不化、嚼上几粒青橄榄，立即能祛痰开胃、五腑通泰。对于无病的人，也能起到保健作用。
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用料：新鲜青橄榄10粒，话梅15粒。 来源于网络bbcms.net转载
制造办法 bbcms.net转载自网络
将鲜橄榄(连核)、话梅洗净，加水两碗，用文火慢慢煎成浓汤即可。怕酸者，可酌量添加白糖。 bbcms.net转载自网络
保健功效 bbcms.net转载自网络
话梅能够止咳除痰、生津止渴、除烦。此汤能清热解毒，对急性咽喉炎、急性扁桃腺炎、中暑以及消化不良，都有很好的后果。滋味也不错，可以让宝宝尝尝。 来源于网络bbcms.net转载
冰糖香蕉糊
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香蕉性寒、味甘，有清热止渴、凉血解毒、润肠通便之奇特功效，常食香蕉，有益身材健健康康。香蕉可以治疗胃溃疡，它含有的一种化学物资，能刺激胃黏膜细胞发展繁衍，使溃疡不受胃酸腐蚀。然则，因香蕉含有丰厚的钾，所以患泌尿系统病症者不宜多食。
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用料：香蕉5只，冰糖适量，陈皮1片。
制造办法 本文源于网络www.bbcms.net转载
1. 香蕉剥皮，切成3段。陈皮用水浸软，除去白色盐晶。 www.bbcms.net转载自网络
2. 把香蕉、陈皮放入锅内，加清水适量。 本文源于网络www.bbcms.net转载
3. 用文火沸煮15分钟，再加冰糖，熬成稠状即可。 本文源于网络bbcms.net转载
保健功效
此汤对大肠燥结、排便艰苦，或便如羊粪以及习气性便秘有很好的疗效，也可以缓解燥热型咳嗽、咽干口燥。宝宝的便秘难题也可尝尝用此法处理。
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香蕉性寒，胃中寒湿、大便溏薄者不宜服用。