习气成天然，好习气有利婴儿的健健康康生长，也有利于父母抚养。坏习气一旦养成，要矫正就很难。
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习气是一种行动形式，是反复“操作”的基本上树立起来的条件反射。
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就是说在刺激和反映之间，因为不断地反复而树立了稳定的神经联络，习气随着不断的反复而日益稳固，越来越不轻易改动。 www.bbcms.net转载自网络
良好习气的培育应当从婴儿时代开始。一方面，因为习气是一种条件反射，而孩子从出身时就有树立条件反射的才能，这就为培育良好习气供给了可能性；另一方面，因为婴儿还没有构成不良习气，这就为培育良好的习气减少了不用要的阻力。
别的，婴儿时代树立起来的良好习气更为稳定，由于在婴儿时代，孩子的神经系统正处于持续发育的阶段，此时代构成的条件反射或神经联络更加轻易固定。 www.bbcms.net转载自网络
因而，从婴儿时代开始父母就要注意孩子良好习气的培育。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
就睡眠习气来说，有的家长向我们诉说，他的孩子睡眠欠好，入睡难，夜间经常哭闹。这种睡眠障碍的缘由之一，是不良的睡眠习气。
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有的孩子在睡前要抱、拍、摇或含着奶头方强人睡。这种“哄”的办法，即在婴儿入睡前加上一些“伴睡”的条件。有这种习气的婴儿，常有入睡艰苦或夜间哭闹。
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而抱着才干入睡的婴儿，方才入睡时，就不能放到床上。一放，他就会哭起来。由于放下的过程使孩子醒来，发现这些随同条件没有了，父母亲又得“哄’他，不断等到婴儿熟睡后才干放到床上，父母就很累，又不能做其余事。
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夜间，婴儿有几个睡眠周期，睡眠周期之间可短暂醒来，没有伴睡条件的婴儿醒来后本人又会入睡。
有上面坏习气的婴儿醒来后再入睡，又要父母抱、拍、动摇或含奶头，否则就会哭闹一直。
此外，饮食、把大小便等良好习气，都应从小养成。实践上，从新生婴儿开始已能构成条件反射，也就是说，孩子从生下来已有培育好习气的才能。
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