在孩子尚未出身时，我就听很多同事说过孩子断奶非常费事。有孩子饿得哇哇直哭，死活不吃牛奶的；有孩子见了母亲就发奶瘾，母亲只得狠心将孩子送到别处或本人出去躲几天的；有断奶之后母亲身己奶涨难受之极以致发烧吃药打针的……种种痛苦之状所在多有。为此，在女儿出身前后，我为断奶提早做了许多预备，尽早调整好她的饮食习气，使女儿轻松渡过了人生第一道难关--断奶。我的办法是：“温顺地坚持”，既要温顺地看待孩子的回绝，又要果断地将断奶实行到底。
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如今倡导母乳豢养，砖家以为，孩子在出身的头4个月，只喂母乳，就可以知足身材发展的需求，不用喂水和其他食物。然则，婴儿在头4个月当中会构成非常结实的饮食习气，假如在此时期除母乳之外没有使用过奶瓶，接触过其他食物，往后将很难改变婴儿对母乳的依赖。因而，我从第3个月开始每周用奶瓶给女儿喂一次牛奶。刚开始女儿只能喝少量一点，我没有强制她喝完，她爱喝若干就喝若干，喝了牛奶之后持续喂母乳。有时也蘸一点果汁、米汤给她喝。回绝喝就算了，绝不强制她，惹她朝气。然则，隔几天，我又“温顺地坚持”再喂。
如此做的目标只是给女儿以多种味觉和触觉的刺激，为女儿愿意承受其他食物创造一个良好的开端，而不是用牛奶替代母乳。后来，我发现奶嘴自身的品质会波及女儿喝牛奶的积极性，便给她换了一个比较柔嫩、有十字形瘦语的奶嘴，之后，女儿喝奶的量增长很快，到4个月时，女儿已能一次喝完150毫升牛奶。
半岁以后：固体食物尝一尝
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半岁之后，我开始给女儿添加固体食物。有时女儿会回绝一种新食物。我从不由于女儿拒吃一次就判定她不喜爱这种食物，更不为精心弄出来的食物没人吃而朝气。我依然采用“温顺地坚持”的做法。每次在喂奶之前，先给她喂固体食物，她爱吃若干就吃若干，不爱吃就拿开。下次喂奶之前又依样画葫芦。 本文源于网络bbcms.net转载
经过认真察看，我发现孩子拒吃有几种状况：有时是食物颗粒太大，有时是孩子不饿，或是身材略有不适，也有时是真的不喜爱吃这种食物。大多数状况下，女儿拒吃了一、两次之后，就愿意地承受了新食物。在我温顺地坚持下，女儿什么菜都吃，连苦瓜都吃得津津乐道。
快周岁了：断奶瓜熟蒂落 bbcms.net转载自网络
我方案在女儿1岁左右断奶。从4个月开始，就逐步减少喂母乳的次数，逐渐添加牛奶、米糊和固体食物，淡化女儿对母乳的依赖。到10个月的时候，只在中午和半夜给女儿喂奶。11个月后，因女儿会半夜醒来，天天只喂这一次。吸吮次数减少，乳汁的分泌量天然降低，一天只喂一次也不认为奶涨。至此，断奶已是瓜熟蒂落的事。只是本人情绪上有些割舍不下，迁就着拖到了女儿将满周岁，我终于下定了决心，三天之内彻底断掉。第一天怕女儿不顺应，心坎还有点亏待了女儿的歉疚，我半夜起来给她冲奶粉。如此做了两天之后，认为太费事，又想早晚得改掉半夜进食的习气，不如从如今开始。于是，第三天晚上睡觉前，我给她喂了一大瓶奶，又想法让她吃了点饼干。半夜她咿咿呀呀醒来，我赶紧对着她“喔喔乖乖……”轻轻地又哼又拍，万分担忧她不愿入睡，没想到，过了一会儿她竟然又睡着了。从此，女儿彻底断奶，而且一觉睡到天亮。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
断奶之后，尽管我已经奶量稀疏，过了两天也有涨痛，在涨得难受时我就用手挤掉一点。每次不挤太多，刚好能忍耐就停下来。如此挤过三四次之后，一切恢复正常。全部时间大约继续了一周。 来源于网络bbcms.net转载
3岁了：能吃饭，不挑食 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
断奶，对婴儿是一道难关，对母亲同样是一次考验。哺乳的母亲在断奶时有一种激烈的失落感，奶涨又使身材很不舒适，这时候，特殊需求“温顺地坚持”，万万不能恢复喂奶，或是母婴强行别离，不然会使双方都十分痛苦 来源于网络www.bbcms.net转载自网络