欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:宝宝的营养补充之误区,世界卫生组织的一个研究小组通过对各国的调查,公布了一项引人注目的报告:儿童生长速度,在一年四季各不相同,最快是在5月,平均达到7.3mm;最慢的为10月,只有3.3...,以下是完整【宝宝的营养补充之误区】原文:

  •   世界卫生组织的一个研讨小组经过对各国的调查,发布了一项有目共睹的报告:儿童发展速度,在一年四时各不相同,最快是在5月,平均达到7.3mm;最慢的为10月,只要3.3mm。因而,国表里有关砖家把5月称为“神秘的蒲月”。

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      带着绿意、花香和土壤的滋味,“神秘的蒲月”就要来了。关注着众多家长的关注,我们将从BB养分的角度切入,分析年轻家长给宝宝补充养分的方法及豢养方法上的误区,愿望家长能顺水推舟,让自家的宝宝在这个5月长得更高,发育得更好! www.bbcms.net转载自网络

      随着日常生活水平的进步,在我们周围,严峻的养分不良的宝宝已经不多见了,但低体重、发展迟缓、瘦削以及因为养分多余惹起的肥胖、增长过快等症状宝宝仍然存在。据我们剖析,缘由首要有两方面:一是家长对宝宝的养分补充过于关注和焦虑,但又缺少科学知识,所以在养分方法上呈现了很多误区,从而波及了宝宝的发展发育;二是由于家长对宝宝宠爱及欠妥的豢养方法,使得宝宝养成了诸如厌食、不会咀嚼、易吐逆、偏食、排食和吃得太多或太少等不良饮食习气,从而使宝宝得不到足够的、完整的养分。 本文源于网络www.bbcms.net转载

      养分补充误区 bbcms.net转载自网络

      误区1:不重视泥糊状食物的添加

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      砖家剖析:在4—6个月时,单纯的母乳豢养或配方奶粉豢养已不能知足小儿发展需求,必需添加含有大量小儿发展所需的养分素、又能顺应其消化才能的泥糊状食物作为“辅食”。但是长时间以来,家长对它的重要性认识缺乏,有些母乳豢养的宝宝到8—9个月时还没有树立喂泥糊状食物的习气。不实时进食泥糊状食物,不只无法使宝宝得到完整的养分,而且因为4—6个月是婴儿促进咀嚼功能和味觉发育的症结时代,延迟添加泥糊状时区会使婴儿缺少咀嚼的顺应刺激,使咀嚼功能发育延缓或咀嚼功能低下,惹起豢养艰苦,从而易发生言语发育缓慢、认知不良、操作智商偏低的现象。因而,我们鼓舞给4—6个月的婴儿添加泥糊状食物,首选是有多种维生素和矿物资强化的养分米粉。要用小匙喂,只需天天坚持,经过10次左右宝宝都能学会吃米粉。同时要保证泥糊状食物的品质,逐步添加不同色彩、不同滋味和不同质地的食物,如蛋黄、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、肉泥等来刺激宝宝的味觉,同时知足发展发育的需求。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      误区2:血红素铁的摄入过少。 bbcms.net转载自网络

      砖家剖析:缺铁性贫血是婴儿时代的多发病,主如果因为铁缺少惹起。在婴幼儿体内,铁的来源很大水平上依赖于食物。食物中的铁有两个来源,一种是血红素铁,它来自于含动物蛋白质高的食物,如瘦肉、动物肝脏、动物血和鱼等,这些食物不只含铁量高,而且在接收过程中不受炊事中其他食物的波及;另一种长短血红素铁,它来自于蔬菜、谷物、赤豆等植物性食物。今朝在小孩豢养中,家长喜爱给宝宝吃鱼、虾(虾的铁含量较低),认为肉类不易烹饪,宝宝嚼不动,不易消化;以为肝脏是解毒器官,个中有许多“毒物”而很少给宝宝吃,致使血红素铁的摄入缺乏,同时也会减少非血红素铁的接收。为了预防缺铁性贫血,除了要鼓舞母乳豢养(母乳中的铁接收率高),母乳缺乏时应食用配方奶粉。4个月后要添加有强化的养分米粉外,在6个月后应逐步添加肝泥、肉泥以添加血红素铁。别的也要同时补充蔬菜和生果,富含维生素C的生果有橙子、猕猴桃、草莓等,最好在饭后立刻吃,促进铁接收的后果才会更好。 来源于网络bbcms.net转载

      误区3:食物的品种过于单调

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      砖家剖析:很多家长不重视小儿食物品种的多样化和烹饪办法,给宝宝的食物品种过于单调,如天天给宝宝吃青菜、鱼和蛋黄;有的家长天天将菜粉、鱼粉和肝粉拌在米粉中,使宝宝不能分辨不同食物的滋味和质地,一朝一夕,宝宝不只得不到完整的养分,也不肯意承受新食物,甚至会惹起排食和偏食。世界上没有任何一种自然食物含有人体所需的各类养分素,

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