• 宝宝的营养早餐

• 发布时间：2010-10-24　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：宝宝的营养早餐，虾仁蛋饺、原料：虾仁２０ｇ，鸡蛋１个，，猪瘦肉馅５ｇ，蒜苗、淀粉、姜、葱适量。一、虾仁蛋饺：１、前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌...，以下是完整【宝宝的营养早餐】原文：

• 虾仁蛋饺、
  
  　　原料：虾仁20g，鸡蛋1个，，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量。
  
  　　一、虾仁蛋饺：
  
  　　1、前夕将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，煨好。
  
  　　2、凌晨，1个鸡蛋打入适量干淀粉中，加清水调成糊状。 bbcms.net转载自网络
  
  　　3、平底锅中加植物油，将鸡蛋糊一大匙倒入锅中，文火摊成小蛋饼。
  
  　　4、前夕煨好的虾仁馅加少量植物油，辨别包入摊好的蛋饼中，入蒸锅蒸8分钟即可。
  
  

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