• 婴儿辅食需添加肉类食品

• 发布时间：2010-10-21　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：婴儿辅食需添加肉类食品，本市妇女儿童保健中心日前对本市婴儿辅食结构进行了调查，结果发现多数婴儿的辅食中米、面等谷类食物比例偏高，蔬菜、水果适中，肉类食物摄入较少。专家认为，肉类食品是铁、锌...，以下是完整【婴儿辅食需添加肉类食品】原文：

• 　　本市已婚女子儿童保健中心日前对本市婴儿辅食构造实行了调查，后果发现多数婴儿的辅食中米、面等谷类食物比例偏高，蔬菜、生果适中，肉类食物摄入较少。砖家以为，肉类食物是铁、锌和维生素A的首要来源，婴儿6个月后天天应逐步添加肉类食物，至少进食20至30克。 www.bbcms.net转载自网络

  　　市已婚女子儿童保健中心儿童保健砖家李义民高等教授说，因为我国居民的炊事习气和家长担忧肉类食物难以消化，很多父母天天只给婴儿喂食很少量的肉类食物。今朝我国儿童养分缺少以微量养分素缺少为主，如缺铁性贫血、佝偻病、锌缺少和维生素A缺少等都与肉类食物摄入量过少有关，由于肉类食物中铁、锌、钙和各类维生素的含量比食粮中的含量要高十几倍或更多，而且其生物利用率也分明高于植物性食物，因而儿童炊事中肉类食物的摄入必需有保证。世界卫生组织和联合国儿基会发表的婴幼儿豢养指点准绳中引荐，婴儿6个月后天天应逐步添加肉类食物。

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  　　此次调查显示本市6至12个月大的婴儿一般平均天天进食10克左右肉类食物，铁、锌、钙等微量元素仅为生长需求量的0.9%至22%。李义民建议，6至12个月的婴儿辅食不能只是稀饭面汤，应多摄入一些动物性肝脏、鱼虾红肉，动物性食物总量可由日均摄入10克上升到20至30克。 本文源于网络www.bbcms.net转载

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