宝宝逐渐长大，发展发育的养分需求量变大，而母奶(或配方奶)已经无法供给足够的养分，所以最晚从6个月大左右，就要开始添加辅食。在喂食宝宝辅食时，要注意以下准绳。 本文源于网络bbcms.net转载
1、份量不要太多
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喂食辅食时，可将食物盛装于碗或杯内，以汤匙喂食宝宝，让宝宝逐步顺应成人的饮食方法及礼节，如将牛奶和辅食混杂制造时，尽量以汤匙喂食宝宝，防止以奶瓶喂食。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
3、一次喂食一种新的食物
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给婴孩开始吃东西一个最重要的准绳是一次一种，而且有时需加点汤或开水拌成泥状，然后，逐渐的他也吃和家人一样的食物，很快您会看到大局部他所吃的是从饭桌上夹过来的食物，只是切得比较细或磨成泥而已。初期喂食辅食时，一次给予一种新的食物，并少量试吃，以察看宝宝的承受水平，食物浓度必需由稀转浓。
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4、察看宝宝的反映 本文源于网络www.bbcms.net转载
喂食新的食物，应延续喂食几天，并注意他的身材反映，肯定宝宝一切正常(如：无腹泻、吐逆、出疹子等症状)，再改换另一种新的食物。 www.bbcms.net转载自网络
什么是应当防止的 本文源于网络www.bbcms.net转载
所有加糖或加人工甘味的食物都要防止。“糖”是指再制、过度加工过的糖类，不含维他命、矿物资或蛋白质，又会招致肥胖，波及小孩子的终身，同时，使人的胃口遭到波及，由于吃了糖，什么也不想吃了，阻碍到吃健健康康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖，常常使用于加工食物中，要防止标示中有此添加物。 来源于网络bbcms.net转载
糖在母乳里或自然的食物内，也含有一些，这些就足够婴儿(或我们)所需。蜂蜜是一种像生果一样自然的含糖份食物，但它却几乎是百分之百的糖，所以也会发生其他糖类会发生的问题，婴儿未足一岁不要吃蜂蜜，因蜂蜜内含有一种波特淋毒素，而一岁以下婴儿体内之抗体无法掌握这种毒素。糖蜜也是纯糖，同样是欠好的，加工的甜食制品并不合适给孩子。
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尤其，须防止糖果及甜的点心，如布丁、果冻、蛋糕、饼干、生果罐头(无法获得的生果才可用不加糖的纯生果罐头)，不要让他吃磨牙的饼干、硬的饼干等，因这些都是不含养分的碳水化合物，你的孩子没有此需求。而婴儿可咬全麦土司的边或鸡腿骨(没有骨刺的)，或不会决裂没有锐角的固齿器。
防止喝清冷饮料，碳水化合物之类，因这些都含太多糖份或咖啡因且没有养分，还有一种减肥喝的低卡洛里饮料也不应让小孩子喝。 来源于网络bbcms.net转载
防止过敏，有些婴儿天生对某些食物具有遗传性过敏，所以假如一个家庭里有人具有对某些食物过敏，婴儿也可能会有。而父母尤其应注意须至婴儿六个月以后才开始喂吃食物，而且须注意婴儿一周岁内不可吃的食物，对过敏体质的婴儿来说，通常只要两种食物会惹起过敏的就是蛋白质和牛奶，一般任何一个婴儿在未满一周岁时，吃牛奶或蛋白质将会惹起过敏，其他最易激发过敏的食物有：小麦、玉米、猪肉、鱼(包含贝壳类)、蕃茄、洋葱、包心菜、草莓、核桃、香料、柑橘类和巧克力，很多的父母应在婴儿至少一岁才让他吃这些食物，我们也建议他们多多与大夫磋商有关婴儿过敏与食物之事宜。
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