• 15招化解宝宝拒吃辅食

• 发布时间：2010-10-08　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：15招化解宝宝拒吃辅食，对宝宝而言，辅食是新鲜的东西，有时宝宝会将食物用舌头往外推，可能是尚不懂得如何把食物吞下去，而食物含在嘴里不吞，可能是宝宝不饿。有时宝宝是因个性较温婉，吃东西较慢，...，以下是完整【15招化解宝宝拒吃辅食】原文：

• 　　对宝宝而言，辅食是新鲜的东西，有时宝宝会将食物用舌头往外推，可能是尚不懂得若何把食物吞下去，而食物含在嘴里不吞，可能是宝宝不饿。有时宝宝是因个性较温婉，吃东西较慢，有时宝宝哭着不吃可能是由于身材不舒适或许疲惫想睡，或是宝宝对这个食物有过不高兴的经历，例如曾经被烫伤、被强制喂食过等。宝宝玩得兴致勃勃的时候忽然抱他喂固体食物，宝宝也有可能因而不吃。有时宝宝吃完没多久又吐出来，可能是量太多或喂食的速度太快，也可能是刚喂完食物就有猛烈的活动。

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  　　此外，宝宝逐渐生长，食欲会减低，且开始对周围的事物好奇，常被吸引而无法专心进食，对食物的喜恶也慢慢树立，同时也已经开始发生对抗心。有些父母制造辅食时，食物的变更性太少，或许以大人的口味为主，而疏忽了宝宝的口味，宝宝天然不爱吃。有些照料者喜爱给宝宝吃饼干，但正餐之间零食吃太多也会波及到正餐的食欲。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  　　下面引见15招化解宝宝拒吃辅食的办法：
  
  　　1、示范若何咀嚼食物
  
  　　当宝宝将食物用舌头往外推，可以示范给宝宝看若何咀嚼食物吞下去。无妨再多试几回，让他有更多的进修机会。
  
  　　2、勿喂太多或太快
  
  　　按宝宝的食量喂食，喂食的速度不要太快，喂完食物后，应让宝宝歇息一下，不要有猛烈的活动，也不要立时喂奶。
  
  　　3、品味各类新口味
  
  　　经常吃同一种食物，会令宝宝倒胃口，饮食有变更才干刺激宝宝的食欲。在宝宝本来喜爱吃的食物中，参加新的资料，分量和品种均由少而多，便可添加食物摄取的品种，找出更多宝宝喜爱吃的食物。宝宝不喜爱的食物或烹饪办法，可减少供给量和次数，但应逐步添加辅食的品种，让宝宝进修承受，养成不挑食的好　　习气，而且平衡摄取各类食物才干协助宝宝的发育及生长。
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  　　4、改动烹饪法
  
  　　宝宝厌恶某种食物，有时不在于他的滋味，而是烹饪的办法。如长牙之后喜爱有咬和嚼感的食物，会拒吃苹果泥，无妨改成苹果片；色彩艳丽的食物可促进宝宝的食欲，太冷或太热的食物也会使小童感觉惧怕。此外，口味不宜太浓、防止刺激性食物，食物的切割方法应可随便让幼儿进口，形状也必需常常变更，进步宝宝进食的兴味。
  
  　　5、注意点心的质与量
  
  　　点心的份量不可太多，时间不能与正餐太近，以免正餐吃不下。要选择养分价值高的食物当点心，不要吃太甜或油炸等的渣滓食物。
  
  　　6、重视宝宝的独立性
  
  　　出身六个月之后，宝宝逐渐想本人动手吃饭，要鼓舞幼儿自行拿汤匙进食，供给他进修的机会，也可以在地下铺报纸以便利拾掇残局。宝宝会喜爱抓东西吃，可制造易于用手拿的食物，能知足宝宝的欲望，也能促进食欲。 www.bbcms.net转载自网络
  
  　　7、开饭前十分钟先行预告
  
  　　当宝宝玩得正快乐时，若忽然被打断会惹起朝气、对抗和回绝的心理。所以即便只是一岁的幼儿，也应当事前告之他即将要做的事，例如：“再过十分钟就要洗手吃饭了!”
  
  　　8、预备一套儿童餐具
  
  　　用大杯、碗盛满食物，宝宝会有压迫感而波及食欲；锋利的叉子及易破的餐具也不宜让小童使用，以免产生意外。市售的儿童餐具具有可爱的图案、艳丽的色彩，可以促进宝宝的食欲。有时也可以利用野餐或饭盒的方法供餐。
  
  　　9、不宜太早练习宝宝餐桌礼节
  
  　　父母亲不宜太急于把宝宝教养成小绅士或小淑女，而对他们提出不合理的礼节要求，例如：一定要用筷子、喝汤不能滴出来等，会让宝宝很懊丧而波及食欲。
  
  　　10、 勿在孩子面前批评食物
  
  　　宝宝会模拟大人的行动，所以不该在孩子面前挑食及批评食物的利害，以免养成宝宝偏食的须根。
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  　　11、 利用同伴力气鼓舞进食
  
  　　三餐应与家人在餐桌上一同进餐或让宝宝和邻居小朋友或玩伴一升引餐。改动进食的环境与氛围会进步食欲，或是模拟其余小朋友吃东西，利用同伴之间的力气来鼓舞孩子进食。
  
  　　12、 调整日常生活作息
  
  　　多让宝宝到户外活动可促进食欲，但进餐前后不要做剧烈活动，防止波及食欲。
  
  　　13、坚持高兴用餐心情
  
  　　假如偶然出如今吃饭时间宝宝仍不认为饿的状况，就别硬要求他吃，由于常强迫宝宝吃饭，或是吃饭时呵斥宝宝，会让他认为吃饭是一件厌恶的事。
  
  　　14、 隔一段时间再尝
  
  　　假如宝宝对某一项食物觉得厌恶，可能只是临时性不喜爱，可以试着隔一段时间再让他吃吃看。
  
  　　15、 学会食物代换准绳
  
  　　假如宝宝真的不喜爱某些食物，就试着找出养分成分类似的交换食物、多些耐心天真烂漫，对宝宝而言，辅食是新鲜的东西，今朝不承受的食物以后可能会承受，因而妈妈要有耐心多尝试一些，只需宝宝健健康康、活力良好，且发展情况符合宝宝健健康康手册上的发展曲线图，即便有时吃的少点也无须担忧，只需天真烂漫就好了。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  
  



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