在五谷根茎类的食物中，由面粉所做成的面食，是极具变更的一种。开始让宝宝吃面食制品时，应先从少量开始，特殊是年纪小的宝宝，咀嚼及吞咽的才能善未发育完整，所以切记要烹饪至熟透为止。
随着宝宝的疾速生长，刚出身时所供给的母乳或配方奶，已经不能知足宝宝发展所需了。在宝宝出身4～6个月后，就可以慢慢让他承受一些副食物了；而到了1岁左右，宝宝的主食就不是母乳或配方奶了，而应当是通常的食物了，母乳或配方奶只是日常饮食中的一局部。
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面食是宝宝的热量来源 bbcms.net转载自网络
供给给宝宝的食物中，每一种食物都有不同的养分成分：例如，五壳根茎类的食物，首要供给其每日发展所需的热量来源，还有局部的蛋白质。很多家长会以为，要让小朋友长高长壮，一定要多吃蛋白质类的食物(像鱼、肉、豆、蛋类及奶类等)，往往会疏忽了五壳根茎类食物。原本，五壳根茎类食物对宝宝的发展发育有非常重要的作用。
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在五壳根茎类食物中，由面粉所制成的面食，是极具变更的一种。从通常的面条、面线，到面包、馒头、包子等；还有一些面粉加工品，如：水饺、馄饨、各式中西式点心(如蛋糕、饼干、葱油饼等)，就可以看出面粉类食物的多样性。 bbcms.net转载自网络
如前段所提，面粉类食物在六大类食物中属于五壳根茎类，个中所含的养分成分首要为炭水化合物，可认为宝宝供给天天活动与发展所需的热量。别的还有些许蛋白质，能作为宝宝生长时建筑身材组织的来源；不同的面粉来源所含有的蛋白品质略有不同，像是低筋面粉所含有的蛋白品质，为每100克中有8克蛋白质；而中筋面粉及高筋面粉，则辨别含有11克及12.5克蛋白质。 本文源于网络www.bbcms.net转载
面条吸水 摄取量应添加 www.bbcms.net转载自网络
一岁左右的宝宝，因为牙齿已局部发展出来，所以已能逐渐承受固体及半固体的食物了。饮食指南中建议，1～3岁宝宝每日饮食中，淀粉类的食物若是以米饭来计算，每日需摄取一碗至一碗半；而面食类食物，因为大局部需以热水烹煮至熟透，吸水量就较多。所以若是米饭类食物，每日需一至一碗半的份量时，交换成面食类食物则必需添加到二至三碗的份量了。 来源于网络bbcms.net转载
有哪些面食类食物合适宝宝呢？以面条类食物来说，面条、面线、锅烧面、油面，煮至熟透时都合适宝宝食用。而意大利面或是通心面，则因其不轻易煮软，建议等宝宝年纪稍长，牙齿生长较完整，且咀嚼才能较强后再给予。其他面条类的食物，像是馒头、包子、海绵蛋糕等较为松软的食物，也满合适宝宝在一岁左右开始食用的。 bbcms.net转载自网络
年纪越小 烹煮越久 来源于网络bbcms.net转载
开始让宝宝吃面食类食物时，与其他辅食是相同的，应先由少量开始。至于制造办法，则需特殊注意年纪小的宝宝，咀嚼及吞咽的才能还未发育完整，所以要记得烹煮至熟透为止，别的，像面条类的食物，由于长度较长，不易咬断或吞食，可以在烹饪前用刀子切短，或是用手折短面条，使宝宝更轻易食用。 本文源于网络bbcms.net转载
通常而言，婴幼儿对新的食物都是可以承受的，一般宝宝不会特殊抗拒某一种食物。面食类的食物在烹饪过后，一般会有特别的香气，比较轻易使小朋友承受；但若是烹煮时没有熟透，会添加咀嚼及吞咽的难度，宝宝也可能会将食物吐出来不再进食。呈现这种心情时，家长不用太过担忧，只需过几天之后，再给宝宝相同的食物，但必需是熟透的，宝宝还是可以承受的。
三道面食类料理>>> 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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