香蕉滑而软且是新鲜的，是婴儿所喜爱的有养分之最初食物，它的养分也比壳类食物高也较不惹起过敏反映，您可以开始试着拿点香蕉泥放在汤匙或指头上喂小孩，您会发现他很快就会把它吃掉的，坐在他本人特别的附有托盘的高脚椅上吃东西，那您可以把他要吃的微量食物放在托盘上让他本人吃，假如他似乎需求帮助（而且也不反对的话），那您可以有时偶然帮他握握汤匙，然则不要全部拿过来喂他，而毁坏了他的爱好。 本文源于网络bbcms.net转载
假如刚开始几回，婴儿都没有兴味的话，可以停下来等过了一段时间，再试着给他，由于有时婴儿在八、九个月以前，不会对食物有兴味。假如婴儿是健健康康的，您也不要焦急，由于您的母奶足够保持他的养分直到他承受食物的喂食。持续喂他食物并坚持高兴的立场，不可因有时他回绝承受食物而朝气或受挫。要晓得，婴儿也是具有社会性的，有时他可能喜爱与家人共进餐而不是用别的的时间，然后模拟大人吃东西。所以您也可以把他的小椅子坐在您旁边，让他模拟，您可以把香蕉放在他托盘里，或仿佛从您盘里拿过去一样，那么他会吃得更快乐。 来源于网络bbcms.net转载
假如婴儿不喜爱香蕉可更换甘薯或洋芋，这两种也都很有养分的，然则最好全部地烤制，以保管养分。 bbcms.net转载自网络
别的有一样可供选择的食物是鳄梨，它和香蕉的柔嫩度一样，且含有更高的铁质及维生素，每次切一片下来用，其他的连外皮全部放在冰箱冷藏。 bbcms.net转载自网络
婴儿用玉米榖片
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您可能对于我们建议您用香蕉做为开始而不是玉米榖片觉得疑心。婴儿用玉米榖片是过细的加工物，若不添加铁质及其它维生素便几乎没有养分。固然母乳中的含铁量很低，通常人都误认为喂母乳的婴儿需求额外添加铁剂或增强含铁的食物。
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依据医学砖家建议：固然母乳中的铁质不如其它食物多，但其铁质比较活、比较轻易被接收。最近的研讨指出：太早给辅食会减少从母乳接收铁质的量。
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为何之前大夫老是建议用玉米榖片做为婴儿的第一道食物，由于他们不理解母乳中的铁质是婴儿可以完整接收的，另一个主因可能由于几世纪以来玉米榖片已习气地被用来做婴儿的第一道食物。 来源于网络bbcms.net转载
肉类及其它蛋白质食物 本文源于网络bbcms.net转载
肉类富含铁质和蛋白质，在开始给宝宝食物之后便可以给了，不过若是素食者，可能以其它豆腐类来替代。像炖肉、碎牛肉，或许轻易撕成丝，也可用肉汁或热开水拌成泥的鸡、鸭、鹅肉等都比较轻易咬。在给婴儿肉类食物时，可思索用搅碎机、食物处置机或婴儿的食物研磨器。假如您的婴儿最初不喜爱肉，可先掺一点在他熟悉的食物如香蕉泥、薯泥或鳄梨里让他尝试。
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很多婴儿喜爱无刺激味的原味豆腐，可切成小方粒让婴儿以既风趣又有养分的方法本人吃。假如和其它已熟悉的食物拌在一同，对其它食物的口味是更佳的。
当您给小孩尝试一种肉时，一个礼拜只须一种，而且可以一次份量一小包、一小包地包好放冷冻库里，所以假如家人的食物有不合适他吃的食物，您可以很快很便利地换另一种。
全麦面包和麦粉 www.bbcms.net转载自网络
一小片的烤全麦面包在两餐之间或许是您做晚饭的时候，可以很便利的递给婴儿吃也很轻易咬，确认面包标签上的阐明不能加上蛋、牛奶、糖或其它的食物，那些您都还没有让他尝过的东西。烹饪全麦榖片时不加糖、果糖或鲜奶，这是婴儿很好的食物，由于婴儿较无味觉，有的喜爱无味的米饭及面食。 www.bbcms.net转载自网络
市售的婴儿麦粉都很贵，也不似本人家里做的有养分。假如您的家庭有遗传性的对小麦或玉米过敏，那么您可先以米或燕麦来替代，等以后再让 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
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