我们今天谈的是关于怀孕之前养分预备、母乳养分成分以及对藻类DHA的认识，材料来源于中国医学协会儿童健健康康专业委员会主任委员、亚洲儿科养分联盟主席丁宗一高等教授的研究会发言。
宝宝健健康康，就需求养分支持，而这一切都需求妈妈从怀孕之前就开始预备。要宝宝健健康康，怀孕之前就得抓养分 来源于网络bbcms.net转载
要想宝宝有健健康康身材，妈妈第一步就是要做好怀孕之前养分预备。妈妈想受孕，之前就得承受儿科大夫的指点。这个大家可能有点奇异，说应当去妇产科。但问题是，你还没有受孕呢，因而就先不要去妇产科，而是先到儿科来挂一个号，挂号之后开始做怀孕之前养分预备。由于在怀怀孕之前三个月的时间里你有什么可以修正的缺点，三个月的时间就能帮你修正了，当然假如改不了也就改不了，毕竟科学实践是有限的。受孕后，则应当去妇产科的养分门诊，由于妇科只是管病，产科则只是管生。 本文源于网络bbcms.net转载
为什么要参与怀孕之前养分预备呢?由于如今都是独生子女，对宝宝都非常重视，每个预备要宝宝的家庭都需求理解一些东西，包含怀孕之前的知识。健健康康的基本是养分，养分的预备从怀孕之前开始。
母乳养分成分多
等到宝宝出身，妈妈进入了哺乳期，就更应当到儿科来，而且应当妈妈和宝宝一同来。在这里，我们抓的一项东西就是母乳豢养。
哺乳动物里的母乳豢养有一个问题，就是没有方法母乳豢养的要占30%～50%，这发生的结果就是招致小性命死亡，所以像老虎之类的哺乳动物数目就很少。如果所有的老虎都可以母乳豢养的话，老虎的数目和我们人类一样多了。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
人类固然有奶，但因为工作、压力等社会要素的波及，不见得大家都有乳，这个时候就要实行他乳豢养。历史上曾经呈现过的他乳有牛奶、马奶、驴奶等，不过大多数时候还是用的牛奶。缘由是它比较广泛，世界各地都有。驴奶在17世纪的英国比较盛行;用马奶豢养，如今到我们国家一些偏僻的、贫穷的地域还可以看到。
随着儿科的提高，儿科大夫要处置宝宝养分不良的问题，就常常要用到这些奶。而随着食物工业技巧的提高，如今慢慢开展成为奶粉，后来开展成配方粉。配方粉最初是由儿科大夫制造的，不断到如今，在国际上配方粉的成分也是儿科大夫介入研讨的。配方粉的开展是儿科为了医治养分不良的宝宝，或是挽救低重儿、早产儿的一个医疗手腕和医疗办法。所以配方粉的开展，一开始是作为一个医疗手腕，让那些没有方法母乳豢养的宝宝活下去。后来开展到配方粉，配方粉唯一的目标就是能够达到像母乳那么好。然则否可能?随着技巧开展来看是逐渐可能的，这主如果从五个方面改造：第一是微量元素的改造， 第二是维生素的改造，第三是脂肪的改造，第四是蛋白质的改造，第五是生物活性的改造。
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这五个方面的研讨从19世纪末就开始了，1878年是德国带头开始做的配方粉。随着大家对母乳的理解，母乳中的成分慢慢被大家知晓，人们都想尽量经过人类的技巧把这些成分加进去，个中有一个里程碑的变更就是DHA。它是多琏不饱和脂肪酸的一个提高(多琏不饱和脂肪酸是脂肪改造当中最新的一个产品，是为了趋近于母乳而研制出来的)，这个提高是母乳成分发现方面的一个重要局部。
科学和技巧是没有止境的，今天的前沿性研讨发现，妈妈的乳晕中含有400多种极微量的东西，其具体含量还没有研讨清晰，但宝宝在吸吮的时候，这些微量元素对宝宝的智力发育很好，而假如把母乳挤出来再拿瓶子豢养，就没有这些微量东西了。所以，还是倡导直接的母乳豢养。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
有关DHA的问答
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Q：DHA已经被发现，那如今的配方粉应当都有这种成分了吧?
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A：是的，如今市情上绝大局部的配方粉里都已经参加了DHA。 来源于网络bbcms.net转载
Q：想给宝宝直接补充DHA，有什么考究吗? bbcms.net转载自网络
A：既然大家都晓得母乳中的DHA对人体非常有益，那妈妈要做的就是给宝宝选用藻类DHA。由于大家晓得，DHA可以从深海鱼油里面掏出，也可以从藻类当中提取，只是深海鱼油中含有EPA比较多，EPA小宝宝不能吃。而且鱼油中假如EPA含量比较多的话，DHA和EPA的比例会发生变更，对小宝宝不利。学术界方面比较一致地以为，藻类DHA婴幼儿阶段吃比较合适。 www.bbcms.net转载自网络
如今市场上有两种提取DHA的办法，一种是从鱼油当中提取的，一种是从藻类当中提取的，两种差别在哪里?鱼油提取的来源是鱼类脂肪，可能会由于鱼发展过程中食物的问题而招致产品的问题;海藻类提取的话，由于是直接从海洋当中提取，没有食物链系，不含任何色素，没有污染，是比较平安的。 本文源于网络www.bbcms.net转载
藻类DHA含量高，EPA含量极低，假如从藻类中提取DHA，DHA和EPA的比例为20：1，假如是从鱼油提取，则是4～5：1。藻类提取是纯自然、植物性的，抗氧化才能强;假如是由深海鱼油提取的DHA，它的性质比较活泼，很轻易氧化变腥。EPA有降血脂、稀释血液的作用，所以深海鱼油提取的DHA是有利于老年人、成年人。藻类提取的DHA最有利于婴幼儿的接收，并可以有效促进宝宝视网膜的发育。 来源于网络bbcms.net转载
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