• 多吃碱性食品可以提高智商

• 发布时间：2010-09-20　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：多吃碱性食品可以提高智商，英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多，体液酸性上升具...，以下是完整【多吃碱性食品可以提高智商】原文：

• 英国科学家以为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。 www.bbcms.net转载自网络

  　　在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。这与人体疲惫时机体内乳酸和尿素等酸性物资增多，体液酸性上升具有同样道理。科学家对42名年纪在6岁到13岁的男孩实行察看时发现，大脑中的体液PH值大于7.0者比小于7.0的智商高一倍。这是科学家第一次把人的智商与大脑体液PH值联络起来的严重发现。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标志”。 本文源于网络bbcms.net转载

  　　因为体液的酸碱性是可以经过饮食来调理的，因此科学家进而提出了改良饮食构造，多吃碱性食物，进步智力水平的设想。食物按其元素成分可分为碱性、中性和酸性食物三大类。含钾、钠、钙、镁等元素的食物为碱性食物，如生果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等。含磷、氯、硫、碘等元素的食物为酸性食物，如肉类、谷物、油脂、酒类等。不过，具有酸味儿的食物纷歧定是酸性食物，以橘子为例，它含有较丰厚的钾，所以不是酸性食物，而是碱性食物。

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  　　科学家建议，儿童饮食要少大鱼大肉，多吃豆制品和乳制品；少吃油性食物，多吃蔬菜生果；少吃甜食，多吃海产品。这种饮食习气有益于人的智商的进步，尤其是儿童。

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