在宝宝四个月大的时候，儿科医师大都会建议宝宝可以开始吃一些流质食物，妈妈们一定要开始下点功夫了。尤其是宝宝的活动力增大了，食量开始添加，若只是抚育牛奶或母奶，对宝宝而言是不够的。四个月起，宝宝口中的唾液淀粉酵素以及胰脏淀粉酵素分泌急速添加，正是添加副食物的好时机。然则对第一次当妈妈的人来说，要帮宝宝添加牛奶以外的食物时，仍是坐卧不安，唯恐不当心，把孩子的肠胃给搞坏，又或许是惹起宝宝过敏或消化不良等情况。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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一般妈妈为宝宝添加副食物时，会以米粉或麦粉为第一选择，由于谷类较能填饱宝宝的胃。有些人喜爱把米粉或麦粉直接加在牛奶中喂食，但我总认为，用奶粉加水再加麦粉或米粉调成糊状喂宝宝更有意义，一方面可以练习宝宝的吞咽及咀嚼才能，还可以添加亲子之间的互动关系。等宝宝可以本人握住小汤匙，还可以练习他本人用手喂食，这也是一种手眼调和的练习。假如你担忧弄脏衣服或地面，无妨帮宝宝穿上围兜，并在地板上铺好报纸或塑胶布，以坚持干净。 www.bbcms.net转载自网络
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除了妈妈亲手自制的餐点，如粥、苹果泥、香蕉泥等，妈妈也可以参考市售的婴儿副食物，但要仔细浏览罐上阐明，是合适多大月龄食用，同时要注意保管刻日。进食的时间最好是在餐与餐之间，每一次只喂宝宝吃一种食物，并察看二至三天（可由宝宝的排便中察看得知），若无不良反映，才可以持续喂该类食物。注意，喂食任何一种新食物时，一定要察看，若宝宝真的无法顺应，一定要记载，并在下一次健健康康门诊时，讨教儿科医师相干状况。由于每个孩子的体质不同，所以对食物的承受度天然不同。
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采编自：桂格亲子 本文源于网络www.bbcms.net转载
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