为何小儿炎天会拒食
将近1岁的婴儿除了吃奶之外，还有许多辅食可以吃，但每个小孩的食欲、对不同饮食物种的爱好有较大差别，若有的婴儿喜爱喝奶，有的则更喜爱吃些带咸味、香味的食物。正常状况下，通常都能知足热能及养分素的需求。假如孩子对原本爱吃的食物不像往常那样有兴味，食量也减少，这就是食欲不振。假如给食物时不张嘴，或勉强吃些吐出来，或在喂食时摇头躲避，用手推开，这就是分明地拒食。
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婴儿食欲不振和拒食多数是因为病症的缘故。许多全身性、感染性病症（如各类急慢性化脓性感染、病毒性感染、高烧、养分缺少性贫血等）、消化道病（如消化不良、胃肠炎、肝炎等）都会使消化液分泌减少和消化功能降低而招致食欲减退，甚至拒食。一些部分性炎症，如疱疹性口腔炎、咽炎、舌炎等，因为进食时痛苦悲伤也常惹起拒食。这类拒食，并不是没有食欲，而是想吃不敢吃，因而孩子常表示为焦躁不安，一吃就哭。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
对拒食的孩子要到病院检验，针对病因实行医治。对拒食辅食但还能喝奶的孩子，可先多喝些奶，连奶都不肯喝的就尽量喂些糖水、果汁或白开水。因为口腔炎、咽炎惹起的拒食，可喂些冷饮、凉奶等，如口腔或舌面有分明溃疡面，可在喂食前用1％如佛卡因涂抹，以部分止痛。 来源于网络bbcms.net转载
安全度夏饮食五不要
1、不要断奶
正用母乳豢养的孩子，不要赶在炎天断奶。理由有二：一是高温时节孩子的消化酶分泌较少，在这种状况下完整改吃通俗炊事易惹起消化不良；二是夏令细菌活泼，轻易污染食物而招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病产生。最好是待秋凉后再断奶不迟。
2、调整食谱
炎天气温高，出汗多，需求为孩子添加食物的供给，添加幅度在10％－－15％。为此，宜恰当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。蔬菜中的维生素与微量元素含量丰厚，可进步食物中蛋白质的接收率与利用率，从而促进孩子的发育。
别的，还应补充水。比方午睡前或午睡后让孩子吃点生果，喝点酸奶、菜汤或白开水等。
3、少喝果汁与饮料
果汁口感好，且含有一定量的维生素与矿物资元素，但缺少孩子发育所必须的蛋白质与脂肪。若饮用果汁过多，必定波及孩子主餐的进食量，使其体内养分情况失去平衡，招致养分不良，通常天天以不超越100毫升为宜。 www.bbcms.net转载自网络
4、注意补钙
据临床大夫报告，夏季也是儿童佝偻病的高发期。气象酷热，孩子食欲差，进餐量减少，孩子从食物中摄取的钙质也响应减少，加上出汗多，钙丧失得也多。同时，夏季日光曝晒，孩子在户外活动的机会也不多。如此一来，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就不难了解了。防备的办法是在大夫的指点下服用适量钙片和维生素D（天天用量400单位）。
5、限吃甜食
大量的糖分进入孩子体内，可升高血糖，当血糖过高时，即可招致伤害：一方面促使被汗液污染的皮肤上细菌发展，易惹起疮疖、痱子、痈肿等皮肤炎症疾患；另一方面，发生大量酸性物资，打破血液的酸碱平衡，使孩子变成酸性体质的人，从而成为多种病症的“温床”（70％的病症产生在酸性体质的人身上）。 bbcms.net转载自网络 夏季饮食守则三条
守则第一条：清冷、爽口
一到了炎天，难免让人失去胃口，连小宝宝也不例外，建议在您替孩子预备餐点时，别忘了“开胃、好看”的准绳，时常预备一些清冷、爽口的食物，好好照料宝宝的食欲，例如：凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥等，都是不错的菜色。
别的，妈妈也可展示好厨艺，制造一些清新、养分的点心，帮孩子补充养分。郑满琴强调，洋菜富含胶质，既好吃又养分，所以妈妈可常做些冰冷的洋菜果冻，当孩子的小点心；又或可将柳橙、苹果、芒果等生果入菜，制造丰富的生果大餐等，都是很受小朋友喜欢的菜色。
守则第二条：平衡、养分
除了口味之外，还得兼顾养分，以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来代替肉类，就是不错的法子。此外，五谷类也不宜少吃，假如宝宝味口不佳，妈妈可换以粥、凉拌面等，轻易进口，又有养分的食谱来惹起宝宝的食欲。要提示您，孩子的饮食多受父母的波及，建议妈妈在做菜时应尽量兼顾孩子养分的需求，即不只做本人敢吃或孩子喜爱的食物。 本文源于网络bbcms.net转载
砖家表明，幼儿的肠胃尚未开展成熟，喂食时，宜采平和的食物，防止过冷、过烫的食物，以免孩子顺应不良。此外，应多变更食物的品种及外观，添加孩子的食欲，但需防止给予滋味过重、太油腻的食物，如巧克力、洋芋片等。而为了鼓舞小朋友多吃，少量多餐也是好办法，如：给予可以拿在手上的小包子、小点心，除可让孩子自行拿握外，还可练习咀嚼才能。
守则第三条：干净、卫生
炎天除了吃的对“胃”之外，还得兼顾平衡卫生，才干维护好小宝贝肠胃道。所以有些烹调守则，是马虎不得的。夏季食物若保管不佳，很轻易发生肠胃道病症，如泻肚子等。所以妈妈购置食物时，应着重新鲜度，并防止选购热狗、腊肠等具有化学物或添加物的再制品，免得波及孩子的生长。
蔬果中可能含有农药，所以烹煮前应先清洗或浸泡，以减低农药含量。寄存时，也不宜置于室温下过久，以免变质；烹调时，生食及熟食宜分开处置；摆放于冰箱的东西，应掌握先辈先出的准绳，并注意保管刻日；食物不宜反覆解冻，以免新鲜度打折、波及口感、养份流失或招致农药等化学物资发生变更等。烹煮过的食物，宜于2天内吃完最好的，并可一周检验一次冰箱的冷度（冷冻-18℃，冷藏7～8℃）。
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药粥育儿———适合医治小儿夏季热、疰夏、中暑的粥
夏季热是婴幼儿时代的一种特有病症。首要产生于3岁以下的婴幼儿，以我国东南及中南地域多见，发病时节多集中在6—9月份。多以婴幼儿随着夏季气温升高继续发烧不退、口渴、多饮、多尿、汗闭或少汗为首要表示。中医以为是由于小儿脏腑柔嫩，阴阳稚弱，机体调理未臻完美，兼之先天秉赋缺乏或病后衰弱，患儿不能耐受外界酷暑的熏蒸，暑邪乘虚侵袭而发病。家长对患儿应仔细呵护，防止孩子中暑或受风热伤风；饮食宜清淡、凉润，宜食藕粉、葛粉、粳米粥之类，及冬瓜、黄瓜、青菜等蔬菜瓜果类；长时间发烧者应补充蛋白质含量丰厚的食物如鸡蛋、鱼、瘦肉末等；忌食辛辣刺激、肥甘油腻及不易消化的食物。
冬瓜粥
构成：冬瓜100克，粳米50克。功用：利水、消痰、清热，解毒。 bbcms.net转载自网络
主治：小儿水肿，脚气，疰夏，夏季热，淋症，消渴，泄泻，疖肿，中暑尿涩少而赤。
制法：将冬瓜洗净，连皮切碎，和米加水煮粥。
服法：日食2－－3次，乘温或待凉后食。
注意事项：脾肾虚寒，遗溺者忌用。
丝瓜叶粥
构成：丝瓜叶100克，粳米50克。
功用：清热，解毒，消暑。
主治：小儿热疖疮疽，夏季热，预防中暑，尿赤涩，疰夏。
制法：先将丝瓜叶水煎取汁，滤去渣，入粳米煮粥。
服法：日食2次，连食数日。
注意事项：脾胃虚寒，湿泻者忌食。
仙鹤草粥
构成：粳米50克，仙鹤草30克，红枣5枚。
功用：止血止痛，健脾益胃。
主治：小儿疳积，小儿疰夏，尿血。
制法：先将仙鹤草加水煮汤取汁，滤去渣后参加粳米及红枣熬粥。 来源于网络bbcms.net转载
服法：每日2次，趁温空肚服。注意事项：仙鹤草在煮取汤汁前，应用温水淘洗去除泥沙。
鸡内金粥
构成：粳米50克，鸡内金10克，白术6克。
功用：健脾和胃，消食化积。主治：脾胃衰弱，疳积，遗溺。
制法：鸡内金洗净，在瓦上用武火焙干，研为极细末。将粳米用文火熬至粥成，之后将研好的鸡肫皮粉参加粥中，再参加白术，少许调味品煮沸少焉即可。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络 宝宝吃坏肚子处置法
炎天一个不当心，就可能得不断蹲马桶。砖家表现，炎天吃了不洁的食物，就有可能罹患肠胃炎，发生吐逆、腹泻等状况。当孩子不舒适时，建议最好能赶紧就医、理解症状，并遵从医师指示服药，万万不可听信偏方、自行服用，以免苦了宝宝。但若宝宝实在不舒适，也可以用一些简单的照料法，来减轻宝宝的不适。
1.吐逆时… 来源于网络bbcms.net转载
吐逆，可能招致宝宝失水，此时妈妈可以泡些糖水给宝宝喝，以补充血糖，但若兼并腹泻时，就不合适。
2.腹泻时… 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
不吃复杂、油腻的食物，不喝牛奶。可以磨些胡萝卜泥，或以稀饭拌胡萝卜泥喂食，来帮宝宝渡过急性期。
3.发烧时…
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孩子发烧了，父母应随时帮其量体温，不要穿过多的衣物，坚持清新，室内温度最好于25℃至28℃之间，让宝宝认为温馨。 本文源于网络bbcms.net转载
中国孕育网采编
参考材料：美食导报、育儿日常生活杂志 来源于网络bbcms.net转载
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