• 8-12个月宝宝的如意套餐

  • 发布时间:2010-09-28 转载:育婴百科网 分类:宝宝营养 热度:加载中

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  •   鸡汁南豆腐

      做法:烫熟南豆腐

      将100克南豆腐切丁,下入滚肠中烫熟,沥汤,装盘;

      炒鸡汁

      预备15克鸡肉,斩成碎丁,用水淀 粉和盐煨好;然后,将3克油烧热,将鸡肉,水发木耳末,葱末,酱油,味精等一同煸炒,参加汤约100毫升,勾芡,然后将芡汁淋在南豆腐上。

      青菜丝面条汤

      做法:切青菜

      将圆白菜,油菜,胡萝卜各50克切为细丝,长寸许;

      调好汤

      把调至白色的棒骨浓汤,去油,取500毫升烧开,参加青菜丝煮软,用盐,味精调味,然后下入50克龙须面,滚开即熟。

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      如意卷

      做法:蛋皮制造

      将鸡蛋打散搅匀,参加少许盐,然后把锅烧热,用纸沾油抹在锅上,倒入少量蛋液,摊成薄蛋皮。

      馅料制造

      选稍瘦的猪肉馅及虾仁细丁,加适量佐料拌匀。

      卷如意卷

      在蛋皮上铺一层调好的馅料,将蛋皮的两端向中心对称卷起,两端接缝的地方抹上少许淀粉。

      蒸与切

      将卷好的如意卷朝下码在盘子里,上锅蒸熟,待凉后切成薄片。

      鸡骨酱

      做法:将芋头50克和鸡肉50克煮熟,去皮,切丁,在锅中热油10克,然后参加鸡肉,芋头丁,食盐,料酒,芋头丁,食盐,料酒,味精和煮鸡的原汤,在火上炖烂(约需15分钟)最后参加适量淀粉使成泥状。

      养分小秘密:黄色的蛋皮镶嵌在粉红的馅料中,可勾画出如意的形状使宝宝喜爱,而且滋味鲜美,养分丰厚,可做套餐中的主菜。 bbcms.net转载自网络

      鸡骨酱是这款套餐中的主食,用鸡肉和原汤来调味;而芋头沙软的碳水化物则保证了宝宝饮食构造的合理性。

      果菜汁不经煮沸可以很好保存水溶性维生素,而且,酸甜口味肯定会使宝宝胃口大开。

      番茄西瓜汁

      做法:去籽的西瓜果肉200克,用开水烫后去皮的新鲜番茄1

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