婴儿的豢养需求比较严厉的遵照其月龄,逾越月龄喂食过量或办法不对,对宝宝没有益处,也会给本人添费事。
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通常婴儿天天每公斤体重至少需求水份100毫升、热量100大卡,而配方奶粉或母乳每30毫升约有20大卡的热量,故宝宝天天每公斤至少需喝150毫升的奶量。例如:一个5公斤重的婴儿,天天应喝750毫升的奶量,大约每4小时应喝120毫升的奶量。 本文源于网络bbcms.net转载
喝母奶的婴儿,则视小便的次数(天天应至少有6次以上)、体重添加的情况,来判别奶量能否足够。
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周岁内婴幼儿饮食须知 本文源于网络www.bbcms.net转载
小宝宝六个月大后,可以自行掌握头部的摆动、本人坐的正不摇摆、有咀嚼举措、可以把食物送到口腔后吞咽下去时,就能够正式的开始喂食固体副食物。副食物的添加应当按部就班,不要把很多种新食物混杂喂食,每次只添加一种新食物,等一个礼拜小宝宝可以顺应后,再加另一种新的食物,每一种食物可以顺应后才干混杂喂食。大多数小宝宝并不能在第一次尝试就吃的很好,但于无压力下再尝试几回以后,大多数婴儿就能承受新的食物。 www.bbcms.net转载自网络
O~六个月 本文源于网络bbcms.net转载
此时只需求喝母乳或母乳化的配方奶粉,由于宝宝的肠道还未发育到能承受固体食物,假如给予麦片或其它固体食物,可能会惹起胀气或软便。小婴儿在三~四个月大时,舌头有推出反射,会本能地将不是液体的食物,用舌头推出口腔外面。别的为了防止长大后产生过敏症状,也应当延后喂食固体食物的时间。 bbcms.net转载自网络
七~八个月
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五~六个月大时,小婴儿会开始呈现可以添加其它食物的征兆,例如头部可以固定、舌头推出反射消失、对牛奶以外的食物开始发生兴味、眼睛会看着他人的食物,可能会伸手到他人的盘子里。 这时可以试着给予糊状的食物,如米、麦片粥,由于它们轻易消化而且极少惹起过敏反映,也可以喂食磨碎的香蕉、苹果汁或梨子汁。将一汤匙的麦片加4~5汤匙的母乳、配方奶粉或开水,搅拌均匀,以婴儿喂食汤匙或洗洁净的手指,一次少量地喂食,不要期望他一次就能吃许多,此时他首要的养分来源仍是母乳或配方奶粉。
七个月左右,小婴儿开始开展出用手指抓取任何他看得到的东西,同时把它放进口中,这时表现他可以喂食别种食物了。他也会用手抓住喂食汤匙,你必需用另一只汤匙喂他;开始模拟大人的咀嚼举措,左右移动高低颚,因为他还没有完整长出牙齿来咀嚼食物,最好还是喂他糊状的食物,例如:马铃薯泥、胡萝卜泥、麦片粥等。
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九~十一个月 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
此时要让他顺应固体食物,而且与家里其它成员一同吃饭。母乳或配方奶粉依然是他的首要养分来源;一岁左右,固体食物大约可占其养分来源的50%。他的进食技巧改良许多,有更多牙齿,使他能够更轻易地吞咽食物。此时可以给予面条、大豆、小块蔬菜、饼干等,一岁以后则可以逐渐地给予餐桌上的食物。
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零~二岁应当防止的食物
树立良好喂食习气 婴幼儿期的养分对将来的发展、发育、病症、甚至老化有相当的关系。家长对于本人宝宝的食量,主观上的认定可能会有差别,原本婴幼儿的发展应以客观的规范察看一段时间来权衡。父母亲若对婴幼儿喂食觉得困扰时,无妨找小儿科医师征询,以得到客观的评价和实用的建议。
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