中国青少年研讨中心的赵霞指出，依据养分学家和医学家的剖析，养分多余会对儿童招致四大伤害。 www.bbcms.net转载自网络
一是体重超标。肥胖产生的年纪越小、肥胖病史越长，各类代谢障碍就越严峻，成年后患糖尿病、高血压、冠芥蒂、胆石症、痛风等病症的风险性就越大。 来源于网络bbcms.net转载
二是养分多余可能招致儿童性早熟。性早熟可能与儿童在发展发育过程中盲目进补、过量摄入激素有关。各类高能养分食物中通常都隐藏有促使儿童性早熟的激素，这些激素可能会捣乱儿童本身的内分泌状态：在心理上，可能会招致儿童骨骺提早闭合，直接波及到孩子的最终身高；在行动上，因为儿童的心剃头育尚未成熟，性器官的过早发育和性意识的过早觉悟，将招致儿童不具备响应的自控才能，女孩可能会呈现早恋、早婚、早期怀孕，男孩则可能呈现性攻击、性犯罪等。 本文源于网络bbcms.net转载
三是招致儿童龋齿率的上升。儿童进食的多为高蛋白、高能量的黏糊状食物，养分物资在乳牙边积聚，变成了龋齿的温床。
四是对儿童心理的开展具有消极的波及。肥胖儿童常常是同伴讪笑、捉弄的对象，因而与正常儿童比拟，肥胖儿童轻易表示出更多的心理问题，如孤单、自我封锁、回避社交，进而构成一种恶性轮回。
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