初为人母的新妈妈们,时辰关注宝宝的一举一动。在日常的照顾过程中,除了宝宝的吃喝拉撒以外,就连宝宝若何睡觉,也是很多新妈妈们非常关注、又掌握不定的一件大事:仰卧?俯卧?还是侧卧?究竟哪种睡眠姿式既不会招致平安隐患,又可以给宝宝睡个美丽的头形呢?
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给宝宝选择睡姿前的思索
我们先来看看宝宝头部骨骼的发育:宝宝在生长的过程中,头形会有所变更,这与宝宝头颅骨的发育有关。刚出身的小宝宝头颅骨尚未完整骨化,尤其是6个月以内的婴儿,头颅骨质地比较软,有相当的可塑性。随着月龄的添加,骨骼逐步钙化,头颅骨才逐渐变得坚固起来。因而,在出身后的头几个月内,假如头部某方位长时间接受全部头部重量的压力时,比方不断仰卧的话,那柔嫩的枕骨(后脑勺)长时间受压,其正常的弧度将逐步被压平,并随着月龄的添加,骨骼钙化成形,就会构成扁头。 bbcms.net转载自网络
我们再理解一下宝宝头颈部肌肉的发育。刚出身的宝宝头颈肌肉软弱无力,不论是睡在床上,还是在妈妈怀中,宝宝没有一点掌握才能,需求借劲外界力气的支撑。满月时,宝宝俯卧位时可以略微抬一下头,时间非常短暂,很快就又趴在床上了。妈妈竖抱宝宝时,需求不时用手托住宝宝的头部,使他的头不会被动地左摇右摆。满月以后,妈妈天天让宝宝实行俯卧或仰卧抬头练习,如此使其头颈部肌肉得到锤炼。到3个月时,宝宝不只俯卧位时抬头很好,而且妈妈竖抱时,也能本人掌握头部,不需求妈妈的手来扶持了。也就是说,到了3个月以后,宝宝在睡觉过程中,本人有才能来主动移动头部位置了。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
俯、仰、侧卧,各有特色
俯卧 一般俯卧是宝宝本人最喜爱采取的一种睡觉姿势,将本人身材的柔嫩局部——胸部和腹部放在下面,背部和臀部向上,脸颊侧贴在床面,这个姿势最不易发生扁头。但因为宝宝头颈肌肉无力,特殊是在3个月以内,宝宝本人迁移转变头部的才能非常有限,假如床褥过于柔嫩,宝宝在睡眠过程中旦将头埋在个中,则很轻易产生窒息。
仰卧 仰卧呼吸通畅,看似平安,但我们晓得宝宝非常轻易回奶,在睡眠中一旦产生回奶,仰卧位很轻易因回奶而堵住宝宝的口鼻,惹起窒息。同时,长时间采取仰卧位也最轻易招致后脑勺扁平,构成小扁头。
侧卧 宝宝睡在本人头部的颞侧,小脸转向一边,身材侧卧,在睡眠中万一产生回奶,奶液会顺着嘴角流到口腔外,不易产生口鼻梗塞,比较平安。同时侧卧不会使枕骨(后脑勺)遭到挤压,较少呈现正扁头。但假如长时间固定一侧方向,也轻易呈现“歪扁头”