孩子他妈倒计时
你已经受孕38周，预产期立时就要到了，你可能会认为日子过得很慢，本人又大又笨，很不舒适，不过再坚持几天，你就可以和宝宝会晤了，你如今要做的只是：做好一切预备，耐心等候分娩的来临。
你需求预备的
固然说预产期，但这只是大约的生产日期，在预产期前后2周内分娩都是正常的，因而在预产期到来前的3—4周，你就有必要开始着手入院的预备工作了。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
入院物品清单
☆ 健保卡、怀孕的妇女健健康康手册、准生证、身份证及挂号证。
☆ 两件前开口的寝衣、一件长袍和一双拖鞋。
☆ 长条卫生纸5—10包、两包超长卫生护垫和几条换洗内裤。可依据本身需求选购称身的哺乳胸罩和一次性乳垫。沐浴用品包。
☆ 预备好碗、、吸管、水杯等餐具；预备脸盆、毛巾等沐浴用品；预备一枝极柔嫩的牙刷（猪毛制牙刷），防止分娩后对牙齿招致损伤；还需求购置便盆。
爱心提示：
最好能在分娩前给宝宝起好名字，分娩后很快就应操持宝宝的《出身医学证实》，暂时起名字势必有些匆促。
理解产兆
在即将生产的前一个礼拜，准妈咪会觉得胎头降低和些许的轻快感，不过还是必需等到以下三种状况产生时，才是生产的征兆。
☆ 见红
即杂有鲜红色或褐色血丝的黏液分泌物，通常产生在阵痛和破水的前一两天，这是子宫颈正在扩张的征兆，可以激发分娩，如果分泌物的量太多时，则要立时与医师联络。一旦大量出血，便可能是胎盘早期剥离，必需立即就医。 bbcms.net转载自网络
☆ 破水
忽然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会继续有少量液体不断流出。因为破水分为内腔破水和外腔破水，内腔破水轻易招致母体的幼体宫内困顿，所以在自行无法判别的状况下，应立刻平卧，不可自行行走和上茅厕大小便，应由家人陪伴至病院。
☆ 阵痛
这时的阵痛具有以下几种特色：
1、子宫收缩频率变为密集，即便改动姿势，收缩情况照旧活泼而不会中止。
2、痛苦悲伤从子宫上部到后下腰，而且不断延长到下腹部；有时连腿部也会发痛。子宫收
缩的感觉像肠胃不舒适一样，有时还会腹泻。
3、呈现见红，并混有粉红或鲜红血丝。
4、羊膜决裂，有50%的产妇会在阵痛前破水。
只需稍有疑心是产兆呈现，准妈咪应立即前去病院的产房承受阴道内诊，经产房的医护人员断定还不需求住院者，即可返家察看。 本文源于网络bbcms.net转载
制订生产方案书
借由填写生产方案书，你可以更清晰地晓得全部生产的过程，越周详的生产方案书越能减轻你对生产的紧张及恐怖。你可以就方案书上的问题在生产前和你的大夫做讨论，找出最合适本人的方法，同时这份方案书也是大夫为你接生时各类判别的根据。一份具体的生产方案书应包含：产前预备、待产过程、分娩时分及产后护理四大方面。
产前预备分娩时分
•谁可以在我有分娩征兆时，立即送我去病院？
•病院能否让陪产者进入产房？
•我计划使用何种生产方法？
•我能否要在受孕时期练习呼吸和放松的办法，以减轻生产时的痛苦悲伤？•生产时，我能否介怀有练习大夫或练习护士在我身旁？
•生产时，我能否情愿承受会阴切开术？
•宝宝出身时能否会先让我看看他？
•接生大夫能否等于产检大夫？ 本文源于网络www.bbcms.net转载
•会阴缝合能否由有经历的大夫来完成？
待产过程产后护理
•分娩时能否需求活动？要完整躺着或可以起来走动吗？
•一定要用母体的幼体监督器吗？
•能否可以进食？
•若产程过长，我情愿承受催生吗？
•我应承受哪一种分娩方法？
•我能否能够经过导乐分娩来缓解紧张心情？
•我要使用无痛分娩吗？大夫会向我建议吗？
•病院将使用何种方法让我的胎剥削落？
•生产后，多久时间可以第一次正式与宝宝会晤（哺乳）？
•分娩后若何才干使乳汁分泌增多？
•假如一切顺遂，我何时可以出院？
•出院后多久应回院复查？
爱心提示：做完这份方案书后要记得实时与大夫交流，不懂的问题还要积极讨教，如此才干真正发扬它的真正价值。
简单理解产程
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