我公民间传播着产妇在月子里不能刷牙的说法,这个说法没有科学根据,一个人在任何时候都应注意口腔保健。
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据科研人员测定,在人体的各个器官中,要数口腔里的细菌最多。细菌品种就多达250至300种,正常人每毫升唾液中含菌达60亿个以上,每克龈沟标本含菌2000亿个,就连通常人的漱口水中,每毫升也含菌在50万个左右。常见的细菌有乳酸杆菌、链球菌、葡萄球菌等。
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已婚女子受孕之后,因为体内内分泌系统的变更,可使正常牙龈组织肿胀、出血,医学上称“妊子期牙龈炎”。这种炎症要到分娩后一段时间才干衰退。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
产妇在坐月子里往往吃大量食物,尤其是甜食往往比平常吃得多,一日三餐之间还要加餐。如此,就使食物夹在牙缝里和逗留在口腔中的机会增多了,发生的细菌也随之增多了。
可见,产妇不只要刷牙,而且要实施“三三三”制,即天天刷三遍牙;饭后三分钟刷牙;每次刷牙三分钟。产妇刷牙一定要用温水,防止冷水刺激。
若在三餐中加餐或吃零食,也应实时用温水漱口,要反复、认真地漱,使口腔中滞留食物和牙垢得以清除。
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