按摩法
用洁净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮番热敷,每侧各15分钟,同时合营下列按摩方法:
a、环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩全部乳房;
外敷法
①用热水或葱汤薰洗乳房。
②鲜蓖麻叶20克,水400毫升,煎服150毫升,趁热用布浸湿后敷乳。 ③将木梳烤热,平放乳房,高低左右轻轻揉按,反复数次。 bbcms.net转载自网络
乳头改正法
有关妈妈乳汁缺乏的各类问题,原本都是可以改良的。可使用乳头改正的办法:以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁,先往下压,再向两旁推开;或是以乳头为中心点,采用左右、高低对称的方法按摩,这种办法会使乳头较易凸起。也可在生产前注意乳房及乳头的颐养。 来源于网络bbcms.net转载
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