起首辨认分娩的前兆。正式前,往往会呈现一些症状,预示着即将正式临产,如不规矩收缩,常在夜间呈现而白昼消失,每次间隔时间可长可短,每次继续时间不善于30秒,怀孕的妇女可觉得细微腰酸,下腹细微胀痛。正式临产前1—2天呈现少量血性粘液自阴道流出,称为见红。有些怀孕的妇女可于正式临产前产生胎膜决裂,羊水自阴道流出,此时怀孕的妇女应卧床,立刻到病院就诊,特殊是臀位的产妇,要预防脐带脱垂。 www.bbcms.net转载自网络
一是临产后由家人陪同,由助产士指点,疏散注意力,一同扯一扯产妇感兴味的话题,并解说分娩的过程,使产妇掌握分娩知识,有效地缓解分娩过程中的不适,从而降低对宫缩的感触力。 本文源于网络www.bbcms.net转载
二是调理呼吸的频率和节律,当活动或精神紧张时,呼吸频率就加剧,主动调整呼吸的频率和节律,可缓解因为分娩所发生的压力,加强产妇的自我掌握意识,当转移注意力的办法不能协助产妇缓解分娩的不合时,可选择慢-胸式呼吸,呼吸的频率调整为正常的1/2,随着宫缩频率和强度的添加则可选择浅式呼吸,其频率为正常呼吸的2倍,不适达到最强的水平选用喘吹式呼吸:4次短浅呼吸后吹一口气。
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