很多人对于分娩的经过缺少理解，很难想像这么大的一个婴儿是怎样生下来的。某些传闻更是言过其实地描述分娩是若何若何地痛苦，使得很多产妇对分娩更加觉得恐怖。
当然，分娩是产道被撑开而让婴儿经过，所以痛是不可防止的。 但这种痛又是因人而异的，有人并不觉得很痛，差别处处存在。绝不能把分娩算作一个不胜忍耐的痛苦。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
分娩时的阵痛是天然现象，与受伤、病症的痛苦悲伤有实质上的差别。
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人感触到痛是大脑皮层中枢神经的作用。假如自我感觉不安，中枢神经会有非常敏感的反映，痛就会更厉害。许多怀孕的妇女屡屡想到本人即将临产时，心中就七上八下，充溢恐怖心理。
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所以，必需从思惟上消除对分娩的栗栗不安的心理障碍，坚持宁静的心境，分娩时也就不会感觉太痛苦悲伤了。 来源于网络bbcms.net转载
精神越紧张，就会认为越痛 bbcms.net转载自网络
对于人体来说，心境舒展，肌肉也会放松，心境越紧张，肌肉就会绷得越紧。做为一名女仕，娶亲生孩子总归要经过这一次，这是必需正视的现实。分娩时，婴儿是从狭窄的产道出来的，假如这时心理没有担负，强自沉着，让肌肉和骨盆放松，婴儿才干顺遂经过，生得也就快了。假如产妇这时精神极端紧张，心理担负很重，则肌肉也会绷得很紧，产道不轻易撑开，婴儿不能顺遂出来，不只痛苦悲伤会更厉害，而且还会招致难产、滞产，更严峻的还会产生产后大出血的现象。甚至使原本可以安产下来的正常发育的婴儿，因为紧张的心理，产道不能撑开，致使婴儿忽然窒息死亡，变成了更大的痛苦。 本文源于网络bbcms.net转载
曾经有过如此一个产妇，她对分娩非常恐怖，产前精神状态极端紧张。产时，她大呼大叫，不按助产大夫的要求去做，甚至开展到又哭又闹，将消毒好的接生区域也污染了，医护人员再三劝慰都杯水车薪。在胎头娩出症结时辰，她竞挣脱医护人员的维护，强行坐了起来……她的这个莽撞的行动，招致了一个足月、身材发育正常的男婴忽然窒息死亡。产妇本人不只大出血，而且使会阴严峻扯破，产后还惹起了感染，变成了更大的痛苦。固然事后追悔莫及，但已无法挽回。原本这位产妇的胎位、胎心及骨盆等诸方面的要素，都是有利于分娩的，假如消除了心理恐怖，密切合营医护人员，是可以安产的。
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这个例子就充沛证实，很多难产、死产、产后大出血，给母婴同时招致不该有的痛苦的现象，有一个共同的缘由就是来自于怀孕的妇女自身对分娩的恐怖心理。
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因而，产妇产前的精神情况和产痛有很大的关系，觉得剧痛可以说是本身招致的。所以，要对分娩的过程实行具体的理解，才会有效地克制对分娩的恐怖心理。
分娩的恐怖心理不只伤害母婴的性命平安，而且对产后母亲的身材也会发生不利的波及。近年来有一种产后神经官能症，就是产前心理恐怖招致的后遗症。别的，当神经极端紧张招致难产后，产妇的子宫会大出血，产后恢复也比较慢，还会惹起各类炎症。
原本，怀孕的妇女早就晓得，受孕不是生病，分娩也不是极端痛苦的事，只需有良好的心理预备，大都能安全度过火娩、产后身材忧虑这一关。产妇的精神状态虽然遭到外界各类要素的波及，但也是完整可以掌握，而且可以不断实行自我调整的。原本，这个痛苦不过是宫缩招致的不适而已。
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假如拥有要想生一个健健康康、聪慧的孩子的愿望，有时竞能发生医学上的奇迹。很多自身有残疾的母亲(不是遗传要素招致的)也能克制本身的不利要素，安全地生出一个正常婴儿。有一位太太，受孕初期老公不幸逝世，母体的幼体6个月时又检验出她自己也身患癌症，但她倔强地愿望生出一个孩子。也许母体的幼体感触到母亲的激烈愿望，很好地实行了合营吧!临产期到了，她果真生了一个正常的孩子。 来源于网络bbcms.net转载
从以上这个例子可以看出人的心理作用发生的力气，有时的确长短常巨大和难以预料的。
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产妇明白了宫缩是协助母体的幼体分娩出的正常现象。那么对分娩也就不会惧怕，如此，待产的过程不急躁，持着“既来之，则安之”的立场，事前对分娩的过程有具体的理解，对呈现各类不正常的要素都想好了若何合营助产人员，这种心理状态能很好地协助产妇克制产前的种种不适和产后的尽快恢复。事实证实，有心理预备的产妇，比没有心理预备的产妇生孩子要顺遂得多。