• 怎么才能做到顺产

• 发布时间：2010-07-05　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：怎么才能做到顺产，希望顺产先要做到以下几点：做好孕期保健，注意适当的营养和体重的增加，合理安排工作和休息。接受分娩教育，对于分娩有充分的心理准备。练习呼吸运动（腹式呼吸、胸式呼吸、短...，以下是完整【怎么才能做到顺产】原文：

• 愿望安产先要做到以下几点：
  
  　　做好孕期保健，注意恰当的养分和体重的添加，合理布置工作和歇息。承受分娩教导，对于分娩有充沛的心理预备。练习呼吸活动（腹式呼吸、胸式呼吸、短促呼吸），以备产时运用。

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  　　足月临产前（妊子３７～３８周），大夫要对怀孕的妇女的全部妊子状况实行一次鉴定，依据产道、产力、母体的幼体三方面，初次猜测分娩能否顺遂。假如产道、母体的幼体正常，临产后宫缩也调和有力，大多可顺遂分娩。

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  　　产程中的宫缩痛会波及产妇的心情、饮食、大小便，甚至波及产程的进展。然则，有心理预备的产妇可做腹式呼吸以缓解痛苦悲伤，并合营大夫、助产士、护士，通常能够顺遂渡过产程。
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  　　宫口开全进入第二产程，便进入分娩的症结时辰。此期不只宫缩的强度和频率达到顶峰，而且胎头压迫直肠，产妇又要一再向下迸气、用力，这是一个强体力劳动的过程，的确不易。只需运用好胸式呼吸、正确用力，就会事半功倍，使母体的幼体顺遂娩出。
  
  　　母体的幼体娩出后５～３０分钟，胎盘会自动剥离、娩出。分娩后产妇要留在产房察看、歇息１～２小时，此时可以喝些红糖水，少量进食，轻揉子宫，以助子宫收缩、减少出血，顺遂的分娩就此结束。　　
  
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