• 分娩技巧早掌握

• 发布时间：2010-07-04　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：分娩技巧早掌握，每当产期临近，准妈妈难免会心里紧张，紧张会加剧疼痛，这就直接影响分娩的进程，并对产妇的心理产生影响，我们可以通过一些技巧来应对。一是临产时由家人陪伴，由助产士指导，...，以下是完整【分娩技巧早掌握】原文：

• 每当产期临近，准妈咪不免会心里紧张，紧张会加剧痛苦悲伤，这就直接波及分娩的进程，并对产妇的心理发生波及，我们可以经过一些技巧来应对。
  　　一是临产时由家人陪同，由助产士指点，疏散注意力，一同聊一聊产妇感兴味的话题，并解说分娩的过程，使产妇掌握分娩知识，有效地缓解分娩过程中的不适，从而降低对宫缩的感触力。

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  　　二是调理呼吸的频率和节律，当活动或精神紧张时，呼吸频率就加剧，主动调整呼吸的频率和节律，可缓解因为分娩所发生的压力，加强产妇的自我掌握意识。当转移注意力的办法不能协助产妇缓解分娩的不合时，可选择慢－胸式呼吸，呼吸的频率调整为正常的1/2，随着宫缩频率和强度的添加则可选择浅式呼吸，其频率为正常呼吸的2倍，不适达到最强的水平选用喘－吹式呼吸：4次短浅呼吸后吹一口气。 本文源于网络bbcms.net转载
  　　三是恰当采取一些可令产妇放松的技巧。如由家眷或助产士触摸产妇紧张部位，并指点其放松，反复表彰鼓舞产妇并解说进展状况，必要时可使用笑气镇痛。
  
  
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