生产后，初为人母的喜悦、照顾宝宝的紧张、分娩后的身材不适，可能会让你心情紧张或许莫衷一是，而这都是正常的心理过程。请记住：你的身材需求6周到8周的歇息和恰当的护理才干恢复。
从母体的幼体娩出至产妇全身器官(除乳房外)恢复至正常或接近正常未孕状态，需求一段时代。这段时代被称为产褥期，通常需求6周到8周。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
产褥期母亲身体首要心理变更
子宫恢复
分娩后子宫敏捷缩小，产后第一天平脐，以后天天降低1厘米-2厘米。产后10皇帝宫降入骨盆，此时腹部检验在耻骨联合上不能摸到子宫底。产后脱落的子宫内膜、血液、坏死组织等从阴道排出，称为恶露。产后4天-5天内多为红色血性恶露，1周后逐步转为红色浆液性恶露，两周后改变为白色恶露，4周-6周逐步干)争。
假如恶露继续时间长，有臭味，或子宫收缩不佳，可能是子宫残留局部胎膜或胎盘，也可能是宫腔感染，一定要惹起注意，实时请大夫处置。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
褥汗
产后皮肤渗出功能兴旺，排出大量汗液，以夜间睡眠及初醒时更为分明，这是正常现象，于产后1周内一行日渐好转。
乳汁分泌
分娩1天-2天后乳房分泌初乳，黄色的初乳含有大量的抗体，对进步新生婴儿抵抗力开展极有益处。2天-3天后乳房极端膨胀。静脉充盈，压痛分明。如乳腺不通，乳房还会产僵硬块，此时应让婴儿频仍地吸吮，并使用防溢乳垫。
产后痛
产后因子宫收缩惹起的痛苦悲伤，叫产后痛。哺乳及使用宫缩剂时痛苦悲伤加重，通常产后2天-3天天然消失。
产褥期是个重要的时代，老公及家人要了解和关怀产妇的心理特色和变更，协助其克制产后的低落心情，顺遂渡过这—阶段。
产褥复古近况
生完小孩后在正常状况下，除乳房外，产妇全身各器官恢复至怀孕之前状态的过程，叫产褥复古。据盛行病学统计发现，产后在天然状态下约70％的产妇恢复不良，首要表示在以下几个方面：宫缩不良惹起恶露难尽、出血过多、痛苦悲伤不止，甚至感染等一系列的产后妇科病症，又叫“月子病”。 来源于网络bbcms.net转载
长时间遭到妊子子宫膨胀的波及，使肌纤维添加，弹力纤维断裂致使分娩后腹壁变为松懈，加上腹壁脂肪的堆积轻易构成产后“沙包肚”。
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